退出并重新开启应用程序
像 Safari 浏览器，Chrome 浏览器，Photoshop 等许多其他的应用程序，在运行时都会创建大量的临时缓存文件。如果很长一段时间后还没有退出过这些应用程序，这些缓存的文件将不断继续增长，而且一般都不会被清除（直到应用程序被退出）。
当然也可以手动删除缓存文件，但重新开启应用程序这一方法着实更容易。让应用程序自身帮你处理，何乐而不为？这一方法对于浏览器应用尤其有效。
2. 重新启动 Mac、安装系统更新
虽然很少重启 Mac ，重新启动 Mac可以释放出可观的磁盘可用空间。重新启动 Mac可以刷新系统缓存，清理一些应用程序的缓存，安装系统更新，也许更显著的是清除这两项：虚拟内存交换文件（Swapfile）和睡眠镜像文件（Sleepimage）。如果很少重启Mac，这两者可以变得非常大。当一台 Mac重新启动时，这两个文件将被清除，在下面的例子中，这两个临时文件占用了 21 GB 的磁盘空间。
所以在一段时间后重新启动 Mac的操作是一个好主意，哪怕一个月只有一次。同时也可以安装 OS X 更新。说到系统更新，如果已经下载了，但没有安装，也只是坐在那里占用掉了你的 Mac 电脑上的磁盘空间。这些系统更新小则几百 MB，大则几个 GB。所以定期重新启动 Mac 可以取回这些磁盘空间，并且安装好更新。
3. 清理“下载”文件夹
“下载”文件夹可谓是“臭名昭著”。平时一般不怎么在意，听之任之了一阵子时间后，这一文件夹内的东西会非常多。转到相应文件夹（~/Downloads 目录），将文件按照占用磁盘空间大小排序，然后将不需要的文件通通删除吧。
所以希望Mac用户养成一个好的习惯：管理“下载”文件夹。一般来说，安装完毕应用程序后，删除安装的 .dmg 文件；解压缩文件完成后，删除原来的压缩文件；经常性地存档平时的文件。
4. 清空废纸篓
听起来很明显的，对不对？但这一点也很容易忘记。废纸篓经过一段时间的「成长」便会不断「壮大」，有时 Mac 电脑的硬盘驱动器磁盘空间不足仅仅因为一大堆东西被移到了废纸篓，但实际上，这些东西都还存在在磁盘上。如果很少清空废纸篓，赶紧在废纸篓图标上右击并选择「清空废纸篓」吧。
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清理加速，会从多方面对系统内部会产生运行阻碍的数据文件进行碎片整合，包括系统垃圾、视频垃圾、网游垃圾、恶意插件等多方面进行清理，同时还可以进行自动清理“扫一扫”，根据需要可以进行定期清理设定。本回答被提问者采纳
我们的手机平板，用的时间长了，都会有很多的内存垃圾产生，影响手机使用，甚至变卡。下面我们就来看看，如何清理才把苹果系统中的垃圾清理得更干净。