从130斤减肥到100斤要燃烧多少卡路里?

Question

从130斤减肥到100斤要燃烧多少卡路里?

Answer 1

首先

脂肪的1克含10.8卡路里

蛋白质的1克含4卡路里

碳水化合物的1克含4卡路里 

我假设你这15KG（三十斤）里百分百脂肪，

那就是162000卡路里。