我最近想减肥 听朋友说代餐粉不错, 可是我吃了代餐粉感觉吃不饱

如题所述

我吃的添加了益生菌,不饱是因为没喝水。现在大部分代餐粉,都是用魔芋精粉来饱腹,需要吸水膨胀,贞美也是,都需要在吃了之后再喝点水,在胃里充盈,才不会饿
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第1个回答  2016-06-06
我也吃过,我吃的是卡卡,那个时候他告诉我吃了就不饿了,我越吃越饿
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