经常听到程序员猝死，而猝死一般来说都是心脏的问题,不过程序员猝死主要是休息不足造成的，休息不足主要是加班赶项目造成的，加班赶项目主要有两点造成：
1.自己能力不够；
2.需求一直改工期又短，老板一直催；
还有程序员没运动，为啥不动
1.自己比较懒；
2.没时间；
综上，平时抽时间锻炼身体以及学习技能、增长知识，和项目同事把控好项目进度，控制项目时间，减少加班次数和长度
PS:由于公司侧重点不同，到目前为止还未加过班，965（早9晚6一周5天）的android小白飘过。。。。
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