红枣姜茶什么时候喝比较好呀早上空腹喝可以吗呀晚上

Question

如题所述

Answer 1

红糖姜茶主要是调节脾胃的，而胃的工作时间是在7:00～9:00，脾是在9:00～11:00，因此这个期间喝红糖姜茶最好！空腹喝、或者配餐喝都行，根据自己的喜好。