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吃红枣会胖嘛,一天可以吃多少
如题所述
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推荐答案 2009-04-19
不会胖的,红枣有补血和养颜的作用。不过每天吃5~10粒便可。
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其他回答
第1个回答 2009-04-19
吃多了就会,最多一天吃十颗左右,不吃太多就不会发胖的。
第2个回答 2009-04-19
红枣有养气血的作用,每天吃5个左右是最合理的。
第3个回答 2009-04-19
不会胖的,一天三颗足够
相似回答
红枣
一次吃多了
会胖吗
答:
你好,
红枣
是含维生素和纤维素高的水果类食品,同时糖份也很高,它有补血的功效,同时高纤维有减肥通便的功效,又因为糖份高,会比较利尿,吃多了会腹涨,不建议多吃
,每天
20粒左右即可。记得采纳啊
干
红枣一天吃几
个最好,10个干红枣卡路里
答:
干红枣一天吃3-5个左右是比较合适的
,因为吃太多容易引起腹部不适,不容易消化,女性朋友在经期、患有贫血、热性体质的人是不能食用的,会有一定的影响。每100克干红枣有200左右的大卡,10个干红枣大约有50克左右,所以热量在100大卡左右。干红枣如果吃太多,一般是不建议的,热量会过高,易囤积脂肪发...
吃红枣会胖吗
答:
病情分析:红枣一般都是属于温性偏燥的,不能多吃,
一天3颗就足够了
,建议在晚饭前吃,效果最佳,而且最好吃天然晒干的,不要吃加工过的蜜饯类的枣。意见建议:至于发胖,大枣因为营养丰富,在医学上确实有使人丰满的作用,但是小枣和酸枣都是可以减肥的。如果想瘦下来,平时吃饭后,不要坐下来,去散...
红枣一天
最多
可以吃多少
克
答:
红枣虽能益气补血,如果怕胖的女生应当适当食用,不宜每次食用过多,照成肥胖困扰,摄入过多热量也易照成上火,为此适当的补充每日需要的营养热量最为适宜,不宜过多食用干制
红枣,
多食易胀气。湿热重者少服干制红枣 红枣和人参、黄芪、龙眼肉、当归...同属高热量滋补食物,为此湿热重者应当减少
服用
干...
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