荷叶山楂减肥茶的比例

如题所述

荷叶山楂减肥茶的比例可以根据个人口味和需求而异,大致的比例为:
荷叶:山楂 ≈ 2:1
即每次泡茶时,荷叶和山楂的重量比例约为2:1,可以根据自己的口感调整比例,适当增减其中的比例。另外,还可以根据个人口味加入其他的配料,如薄荷、柠檬、姜等,以增加口感和减肥效果。
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