枸杞子泡水喝的功效与作用及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下，枸杞泡水喝的功效有滋补肝肾、益精明目。禁忌有肝火上炎者禁食、不能和绿茶一起冲泡。具体内容如下：
一、枸杞泡水喝的功效
1.滋补肝肾：枸杞味甘；归肝、肾、肺经。使用枸杞泡水，可以使枸杞的成分溶解在水中，也有利于药效的吸收。适量喝枸杞泡的水，可以起到滋补肝肾的作用。
2.益精明目：枸杞的主要成分为多糖，也含有生物碱、胡萝卜素等成分，泡水喝，可以促进眼部发育，有益精明目的效果。
枸杞子是一种中药，具有多种营养成分和药理作用。枸杞子泡水喝的功效与作用如下：
1.具有滋补肝肾、明目、养心等作用。
2.提高免疫力、改善睡眠。
3.促进新陈代谢，降低血糖、血脂。
4.缓解疲劳，祛除体内自由基。
然而需要注意的是，虽然枸杞子具有多种功效，但是也存在一些禁忌：
1.孕妇、哺乳期妇女应慎用，因为枸杞子有局部刺激和滋补作用。
2.心脏衰弱、血压低者慎用。
3.患有高血压、糖尿病和肝病的患者需要在医生指导下使用。
4.枸杞子可以促进新陈代谢，所以不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。
5.同时，枸杞子气、味甘平，所以孕妇肾虚、湿热者慎用。