宝宝呕吐后，胃变得非常娇嫩，饮食得特别留心哦！来，跟着博主学几招，轻松搞定宝宝的恢复餐
🍜软烂易消化的面条
首先，选择软烂、易消化的液体或半液体食物，让宝宝的胃逐步适应。面条是个不错的选择，既易消化又营养满满！但切记，一开始要少量尝试，避免加重肠胃负担哦！
🍲手擀面配骨头汤
做面条时，可以试试手擀面，煮至软烂后，加点骨头汤调味，不仅美味还能增强宝宝免疫力，助力宝宝战胜小病魔！
🍚小米粥养胃佳品
另外，小米粥也是养胃佳品。呕吐后适量食用，能在宝宝胃黏膜上形成保护层，缓解呕吐，还有补益脾胃的功效哦！
🎃山药南瓜粥润胃养胃
最后，别忘了南瓜山药粥！南瓜富含微量元素钴和果胶，促进胃肠蠕动；山药中的皂苷、粘液则能润滑、润胃，两者搭配，效果更佳！
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