在学习和记忆时，死记硬背和理解掌握都是重要的方法。然而，为了更有效地学习，通常建议将两者结合起来。以下是一些建议，可以帮助您在学习过程中平衡死记硬背和理解掌握：
1.了解学习目标：明确自己要学习的知识点和技能，以便更好地安排学习时间和方法。
2.分析材料：在阅读课本或听讲座时，先浏览内容，找出关键概念、定义和公式。这有助于您在死记硬背时更有针对性。
3.分阶段学习：将学习任务分为若干小部分，逐步完成。这样可以避免一次性尝试记住大量信息，从而减轻压力。
4.创造性地运用所学知识：通过解决实际问题、进行讨论或与他人分享所学内容，来加深对知识点的理解。
5.定期复习：定期回顾已学过的知识，巩固记忆。可以使用闪卡、做练习题或参加小组讨论等方法进行复习。
6.保持好奇心：对于难以理解的概念，尝试从不同角度思考问题，寻求解答。好奇心是推动我们探索未知的动力。
7.学会提问：在学习过程中遇到困难时，不要害怕提问。向老师、同学或其他资源寻求帮助，可以让您更快地解决问题。
8.确保充足的休息：良好的睡眠对大脑的恢复和记忆巩固至关重要。确保每天有足够的睡眠时间，以保持良好的学习状态。
通过以上建议，您可以在学习过程中灵活运用死记硬背和理解掌握的方法，提高学习效果。