怎样检测精子质量好不好

Question

如题所述

Answer 1

精子质量标准
哪类精子属于好精子？主要参考以下几个方面:

1.颜色：一般来说，正常的应该为灰白色、透明色或者带点黄色。若是红色，黄绿色，粉红色等等都属于非正常现象。

2.排量：每次排量在2-6毫升为最佳，如果大于7毫升或者小于2毫升都属于异常。

3.数量：应保持在每一毫升两千万左右为最佳，如果小于该数值则表明异常，会直接影响日后“造人”。

4.时间：主要指液化需要多长时间，正常男子射精后需要花上一刻钟到半个小时才能使胶冻状变成液体状，若花费的时间超过半小时则为异常。

5.生存率：排出精子后60分钟内，检测精子情况，若存活数量超过一半，那么就并无大碍。

6.活力度：正常男性的精子，大多数可以快速或慢速向卵子驶去，但如果出现停滞不前，或死气沉沉的情况，这些毫无作为的精子就属于异常。

精子活力低的原因
· 身体原因

1.男性身体中含有抗精子抗体，致使精子凝结来起来，进而破坏了生存力与活动力度。

2.睾丸生精上皮被破坏或是还未成熟，直接造成劣质、活动力低下的精子。

3.生殖系统有炎症疾病，体内代谢异常，营养不均衡，精液不足，精浆异常等等都会影响到质量。

· 生活习惯

1.房事安排不当，亲密过多。

2.嗜酒，过度放纵自我，饮用酒精饮料。

3.长时间坐在座位上，特别是对于办公室的白领男士，如若不经常走动，精子质量将直线下滑。

4.经常摄入含有致癌因子的食物，包括腌熏制品，腊肉等等。

5.长期食用咖啡因含量较多的饮品，包括咖啡，可乐，奶茶等。

6.常常食用灭精食品，例如芹菜，豆腐，大蒜等等。

7.沉迷于重口味或者过于油腻的食物，如猪腰，辣椒，酸辣粉等等。

精子成活率低怎么办
1.远离烟酒

说到烟对身体的危害，大家自然不会陌生，其不但对肺部影响至深，还会对精子不利。经常吸烟的男性，其妻子也长时间处于二手烟的环境下，直接影响其受孕。数据表明，喝完酒的男性产生的精子有七成会发生变异。因此，此类精子是难以成功受孕的，即使受孕也容易产生畸形儿。

2.拒绝熬夜

与女性不同，男性要承担更大更多的压力，所以睡眠的质量上也往往不如女性，再加上工作任务繁多，常常需要熬夜。在这样的生活作息模式下，难免会感到疲卷，情绪不稳，内分泌紊乱，进而影响到性生活，直接造成精子质量的下滑。男性朋友应该及时调整作息，享受健康绿色的生活节奏，如此才能为新生命的孕育创造条件。

3.营养平衡

优质的精子需要多种营养元素，而挑食的男性往往更容易产出劣质的精子。因此想要精子活力四射，就要在饮食上多多讲究，多吃瘦肉类，海鲜类，蛋类，水果，蔬菜，全方位加强维生素，锌，蛋白质等。

4.与高温说不

精子工厂——睾丸最忌讳的就是高温，因此在强高温下，睾丸难以产出精子，生产效率将会直线下滑。建议备孕的男性应少去桑拿房或者是冲热水澡，以免阻碍精子的排出。

5.预防疾病

某些疾病也会间接影响到精子质量，如生殖系统出现炎症抑或是受到病菌感染，内分泌紊乱，精索静脉曲张等等。

6.加强锻炼

体质太差或过于肥胖也同样有影响，因此男性朋友们需要在平时加强运动。可以选择踢球，打篮球，跳绳等活动来增强体质，强身健体，但需要尽可能地避免骑车或骑马运动，这些运动会压迫睾丸，反而不利于精子。

7.避免受到污染

如果男性的工作环境污染严重，如在化工厂，或者经常受到高强度的辐射，最好跟公司协调，尽量在造人期远离这些有害物质，否则长久接触这些污染物，会直接影响到精子的活力度。

Answer 2

精液的质量我们通过肉眼自己观察的话是观察不到的，只能够看到精液量的多少，精液的颜色是黄色还是乳白色。除此以外，其它的信息我们都需要通过精液常规分析才能够知道。那么精子大概只有四五十个微米大小，那么在显微镜底下才能够看得清楚。显微镜底下我们可以观察精子的浓度，也就是每毫升精液里面所含有的精子数量，还有精子的活动能力，因为精子只有自己活动能够游到女方的输卵管里面去，它才能够和卵子这种受精结合这种潜在的能力，还有一个就是精子的畸形率，这些需要精子进行染色以后在显微镜底下评判。因为精子的这种外观的这种形态上的异常或者说叫畸形率，它会影响精子受精功能。我们的研究认为，一般畸形的精子它是很难去跟卵子进行结合受精的，也就是说，只有正常形态的精子才能够被卵子所青睐，所以畸形率它也是精子质量的一个评判的标准。

因此这些所有的判断精液质量标准都需要显微镜底下或者说是经过一些特殊特殊的检测方式才能够知道，这需要我们到医院去做一个精液分析检查，才能够明确。

Answer 3

精子的质量可以通过精液常规进行评价。
目前检查精液质量要看多个方面，世界卫生组织（WHO）第5版精子标准包括以下几个方面：
⑴精液量，大于1.5ml属于正常。
⑵精液液化时间，小于60分钟属于正常，大于60分钟属于精液不液化。
⑶精子的数量，包括精子浓度、总精子数，精子浓度大于1500万/ml、总精子数大于3900万属于正常，小于这个数值属于少精子症。
⑷精子的活动力，前向运动精子百分率大于32%属于正常，小于32%属于弱精子症。
⑸精子的形态，正常形态百分率4%属于正常，如果小于4%属于畸形精子症。
加强锻炼，戒烟酒，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，都对改善精子质量有好处。
如果生活调整仍然达不到理想状态，可以到正规医院检查，查明病因，针对治疗，必要时可以采用助孕技术帮助怀孕。
收起检测精子的质量要求禁欲3天以上，一般是3-7天，禁欲5天去查是最合适的时间，要求是不同房、不射精、不遗精3-7天。查精子质量的方法：一种是手淫的方法自己取；另一种是电动取精。要看就诊的医院有没有相应的电动取精仪，如果有电动取精仪的话，用电动仪器会很快取出来，送到检验科进行化验，建议要早去医院，因为取完精液以后要在温箱里温孵1个小时才能做相应的检查，也就是结果至少要1个小时以上才能出来，所以建议至少比下班时间提前1个多小时到医院，在禁欲3-7天的时间里去做检查。

Answer 4

精子质量的问题，一般是去医院检查出来的。精子质量不好的情况下，女性怀孕的几率很小，所以要想知道自己的精子质量好不好，去医院检查一下精子就可以检查出来有没有问题，如果自己的妻子怀孕了，说明自己的精子质量很好。平时不要吃辛辣的食物，或是手淫频繁。
想要判断男性的精子质量是否正常的话，可以从颜色上看，如果禁欲时间过长的话，那么精子的颜色就是淡黄色的，但是正常的精液都是乳白色或者是灰白色的，如果说每次男性的精液出来小于一毫升的话会造成精液和女性生殖道的接触面积小而出现不能生育，多于7毫升的话会导致精子的数量减少，从而降低了精子的密度，会从阴道流出。

Answer 5

到医院的正规的地方去检，然后主要是平时如果你的精子能够液化的话，也是非常不错的。