高原反应是一种怎样的体验？

Question

如题所述

Answer 1

前几天到西宁去了青海湖，青海湖冬天根本没人在玩，两家国际青旅都冬歇了。八点钟醒来的时候浑身无力，肌肉酸痛，头痛欲裂，呼吸不畅，并且呼吸的时候伴有肺部疼痛，浑身上下都很痛，说不出哪里最痛，还有些发烧。吃了随身带的退烧药，之后还一直喘不过气，心跳超级快，自己把脉算了一下，一分钟有到140下，心跳快的感觉要吐出来了，好像心脏都负荷不了了，也说不清是肺里疼还是心脏疼。坚持到晚上十一点，打电话请老板帮忙叫了120，本来想叫个普通黑车去医院吸氧，但是那么晚了这个镇上的医院都关掉了，也找不到车，那个时候我基本下不了床了，呼吸也是我们那有一种说法叫倒气儿，就是只有出气没有进气那种感觉。然后叫了辆120，车到宾馆时是十二点，把我载到医院是一点钟，挂了一瓶葡萄糖，人生中第一次挂水，一晚上吸完两袋氧气。第二天起床整个身体还是软的，草草吃了早饭就搭车回西宁了。景色美是真的很美，但是小命儿差点儿交代出去了。

Answer 2

我14年夏天去的西藏，从北京出发走青藏线铁路上去的一路路过青海。到青海时就有一些高反感觉，脑子胀胀的，尤其是后脑。过青海之后吧，越来越胀，就是头疼，我平时身体素质还可以，爬山滑雪没什么问题，但是火车上爬到上铺头很疼，过了昆仑山口（好像是这个名字）车上开始弥散性供氧，感觉略微好一点点。到拉萨第一天，下火车走路略微吃力，但是同行的人不同年龄反应强弱不均，所以还是和个人体质有关，总体感觉就是呼吸比平原地区吃力，运动能力下降。身体负荷能力降低，症状为头疼，可以参考蹲久了突然站起来的感觉，后来适应了几天才缓过劲来的。

Answer 3

12年青藏线火车进藏，印象中过了格尔木后有那么一段时间头脑发涨，特别想睡，但是没有特别明显，当时都没反应过来是高反，还以为只是没休息好累。火车到拉萨后，自己背着近30斤的登山包坐公交到了拉萨城区，然后步行找到青旅，半路还买了一份德克士外卖。到了青旅找到房间一放下行李，脑子突然开始炸裂一半的疼，晚饭也没吃就昏昏沉沉的睡到半夜十二点，醒来的时候就好多了。第二天高原反应就消失了，还去逛了布达拉宫和哲蚌寺，爬楼梯爬到绝望。再后来去了羊湖，川藏线包车去成都路过不少5000米的垭口，还有丽江什么的都没再出现过高原反应。

Answer 4

云贵高原上了两三次，高反基本上就是略微有点头晕。去了一次青海湖，觉得差不多就是有点气短。看到晚上的拉萨电影院有《环形使者》的电影我还和男朋友得瑟地买了两张票，要在世界屋脊看一场电影。然后我就倒下了！就是一种极度的头晕，虚弱，好像一摊烂泥随时随地都可以糊下去。如果你得过急性肠胃炎可能会理解这种虚弱的感受。这时候人就不想站着只想躺下。所以男朋友就把我弄回客栈，我就半死不活地瘫在床上，昏睡了一晚。

Answer 5

高反最严重就是在稻城亚丁的时候，头疼欲裂，走路都是靠毅力，想去牛奶海和五色海来着，就一步一步往上挪，开始还好，匀速慢走没问题，但越走心跳越快，后来发展到走几步就要休息一会等心跳平稳下来，心里觉得，活下去就是幸福的事儿，虽然难受也值得了，真的心灵在天堂，身体在地狱啊。