经常捏两耳，真的可以预防老年痴呆吗？

Question

如题所述

Answer 1

老年痴呆学名为阿尔茨海默病，我们熟悉的苏大强就患有这种病，它起病隐匿，进行性发展，主要表现为记忆障碍，就像苏大强一样逐渐忘事，找不到回家的路。失语，失用，失认，伴有精神行为异常和社会功能减退。老年痴呆就是阿尔茨海默病其实是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

日常生活中我们的碳水化合物主要来源有谷薯类、水果、蔬菜，其供能比为55%~60%。建议老年人最好通过天然食物来摄入碳水化合物，避免摄入过多的精制糖，这样既能增加营养素来源，又能保证碳水化合物的需要量。专业角度来说，这些都是表面现象，我们需要找到病根。而”老年痴呆”的病根有很多，最常见的病因有两种，一种是阿尔茨海默病（AD），另一种是血管性痴呆。

勤动脑防痴呆。 人们常说：“脑子越用越灵”。老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前，因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，做到勤动脑、多观察思考。大部分人都以为这种疾病是因为衰老的缘故，其实与遗传基因也有一定关系。如果家族里有这种疾病的病史，就很可能让下一代在年老时也出现老年痴呆的情况，所以，若你是这类人群，最好在中年就提前预防。平时可以通过写日记等方式，来加强和锻炼脑部的记忆功能。

脑子又是人体的指挥部。如果一个人身体其他部位都是健康正常的，却由于指挥系统发生了故障，出现了老年痴呆症，是无法准备有效的向身体其他部位下达指令的。

Answer 2

可以。因为经常捏两耳可以刺激穴位，而且我妈经常捏两耳，现在思维非常敏捷，所以我觉得可以预防老年痴呆。

Answer 3

真的是可以预防老年痴呆的，因为在我们的耳朵上面有特别多的穴位，而且经常刺激这些穴位，对我们的身体也有好处。

Answer 4

不能，捏耳朵不能预防老年痴呆，饭后锻炼身体散步，经常活动手指关节，这些方法可以有效预防。