我家孩子个子长得比同月龄的孩子要慢很多，需要补充点维生素AD吗？

Question

百度 我家孩子个子长得比同月龄的孩子要慢很多，需要补充点维生素AD吗？

Answer 1

要想孩子长个补充维生素AD是对的，同时搭配补钙效果更好，维A，能够增强骨骼中的破骨细胞活性，让营养原料进入到骨骼中，帮助骨骼成型。维生素D最主要的作用：促进钙在小肠的吸收和沉淀骨骼所需的营养物质，促进骨组织的钙化，让骨骼变得粗壮坚硬，加速骨骼的生长，促进骨骼健全。所以维生素AD的加入，能让钙质真正被身体吸收利用，让补钙不止停留在表面，有利于长高。可以试试橄榄油AD，它没有经过任何的化学处理，不刺激肠道，更有利于孩子的吸收。并且它富含天然的抗氧化剂、DHA、叶绿素等营养，满足孩子生长所需。

Answer 2

不论孩子处在哪个年龄阶段，保证充足的睡眠、科学均衡的膳食、坚持规律的运动以及积极预约的心理状态，都是生长发育必备因素。在饮食上，多食用富含钙质的食物，包括各种奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、芝麻、肉类、海产品等。同时，补钙的关键还要注意补充维生素D，可以促进钙吸收，减少钙流失。另外，好好利用每年的5月份。据研究显示，5月份是孩子生长速度最快的月份。在这期间，可以多注意孩子的膳食营养，同时多带孩子外出运动，刺激骨骼生长。

Answer 3

以前的人普遍偏矮，但这是因为过去没有什么食物可以吃，现在的生活慢慢好起来了，已经不需要为没有吃的发愁了，但有些人还是长的矮，那么，如果宝宝个子长的慢应该怎么办呢？

宝宝个子长的慢，可能和食物摄取量有关系，也可能是因为消化不良，如果是吸收的慢，但食物消耗得多，那么也有可能导致宝宝个子长的慢。不过有些宝宝本身的个子确实会长得慢一些，但随着年龄的增大，宝宝的个子就会正常的长高了。一旦发现宝宝个子长的慢，可以带宝宝出去晒晒太阳，平时多补充维生素D，要知道维生素D能让宝宝更好的吸收钙物质。

有些宝宝在吃饭的时候容易偏食、挑食，不过也不是说宝宝吃饭多就能长得高、长的快。想要宝宝个子长得好，那么要做到饮食均衡，各种营养元素都适当的摄入。

有些宝宝个子长的慢也可能是因为缺乏生长激素，如果宝宝已经比较大，大概有十岁的样子，但跟同龄人比，身高矮了至少两个标准，那么要引起家长的重视了。因为此时的宝宝可能是因为缺乏生长激素，导致了矮小症的出现，矮小症要尽快治疗，不然等长大以后会比其他人矮很多。