治疗抑郁症需要三种方法结合——休养、药物疗法和精神疗法。
药物疗法是治疗抑郁症最重要的方法。
在治疗抑郁症的过程中，一般会使用抗抑郁药。这一类药根据化学构造的不同，可分为三环类抗抑郁药、非三环类抗抑郁药、MAO（单胺氧化酶）抑制药和其他药物。
另外，最近备受大家关注的SSRI（选择性5-羟色胺再吸收抑制剂）也是抗抑郁药的一种，1999年5月开始在日本发售。2000年春，新型抗抑郁药上市，叫作SNRI（去甲肾上腺素再摄取抑制剂）。目前SNRI和SSRI已经成为备受瞩目的新一代抗抑郁药。
日本过去一直使用三环类抗抑郁药和非三环类抗抑郁药，最近医生开药时，使用SNRI和SSRI的情况正逐渐增多。
抗抑郁药要根据症状区分使用
抗抑郁药分成好几大类，每一种药效都存在微妙的差异，所以即使都是抑郁症患者，医生开出的处方里所使用的抗抑郁药也不一定相同。
例如，在抗抑郁药里最流行的是一种三环类抗抑郁药“丙米嗪”。这种药物能够消除抑郁症特有的心情低落这一症状，使低落的心情重新振奋起来。
另外，同样属于三环类抗抑郁药的“阿莫沙平”，能够提升干劲儿，明显改善意志方面的症状。还有非三环类抗抑郁药“马普替林”，能够稳定自主神经，有效改善食欲缺乏、恶心、呕吐等肠胃症状及身体症状。
像这样，抗抑郁药基本上要根据患者的症状区别用药。有时在治疗过程中，症状发生变化或药效并不明显时，医生就需要增加药量或更换药物等。
另外，如果症状较复杂时，还会使用安眠药和抗焦虑药配合抗抑郁药。
使用抗抑郁药进行治疗的药物疗法，应该说是治疗抑郁症最有效的方法，只要是对症下药，疗效就会非常显著。
为什么抗抑郁药能够有效治疗抑郁症？
抗抑郁药中最常见的是从20世纪60年代就开始使用的三环类抗抑郁药。
三环类抗抑郁药的得名来源于这类药物的化学结构里包含三个像龟壳形状的化学环（原子是通过六边形的环状结合在一起的）。另外，最近新开发出的经常使用的抗抑郁药里，还有包含四个化学环的四环类抗抑郁药。
那么，为什么这些抗抑郁药能够有效治疗抑郁症呢？根据现在已知的原理，这些抗抑郁药能够显著增强大脑内部神经细胞之间负责传达信息的去甲肾上腺素和5-羟色胺这类物质的作用，活跃大脑中枢神经的功能。
关于这一功能的说明内容有些难，请大家了解一下。
5-羟色胺是大脑内部负责掌控情绪、意志、食欲及记忆等功能的神经传达物质。神经细胞释放出的5-羟色胺和接受的神经细胞结合在一起，起到互相传达信息的作用。如果释放出的5-羟色胺的容量和作为接受方的容量一致，心情和意志等方面就不会产生异常。另外，去甲肾上腺素是使身心活跃的神经传达物质，作用和5-羟色胺相同。
那么，抗抑郁药究竟是如何影响这些神经传达物质的功能呢？
干扰“再次吸收”的抗抑郁药
我们观察到，有时作为神经传达物质的去甲肾上腺素和5-羟色胺在向接收的神经细胞传达信息之后，会再次被原来的神经细胞吸收。这一类物质如果被原来的神经细胞吸收，就无法顺利传达信息，一般认为这可能就是导致抑郁症的原因。
抗抑郁药有阻碍（干扰）这种“再次吸收”的作用。如果这些神经传达物质不被原来的神经细胞再次吸收，去甲肾上腺素和5-羟色胺就能够反复进行传递信息的活动，抗抑郁药最终就能够起到强化神经传达的作用。
另外，最近得到广泛认可的SSRI，能够起到有选择地抑制5-羟色胺被神经细胞再次吸收的作用，其实也就相当于间接强化了5-羟色胺的作用。
1988年，在美国一种名叫百忧解的SSRI上市销售，并且取得了惊人的销量。然后在日本也得到认可，日本的药品生产商推出氟伏沙明，现在正在快速普及阶段。这种药物与之前使用的抗抑郁药相比，特点是不良反应较小，而且比起抑制抑郁症的症状这一作用来说，我们更期待它能够在缓和不安、紧张感方面发挥更大的作用。
2.抑郁症痊愈的很多，不要有太大压力。
3.保持正能量的生活，通过交流和爱好减压。相信自己一定能战胜自己，往往在不经意中就好了。