首先如果你还在用传统的有线耳机，或者刚刚“入门”无线耳机，那么我先来跟你安利一下运动型耳机，说一下运动型耳机的优势。
1、舒适性
跑步耳机最重要的就是舒适性，如果你的耳机戴着反而影响你的跑步节奏。那么建议你还是不要戴耳机比较好，所以这里更推荐无线耳机用于运动。
2、便携
试问有几个人没解过打结了的传统有线耳机呢？无线耳机不仅可以提高你的运动舒适度，而且更便于携带
3、防水
运动耳机的防水性能也是非常重要，因为通常运动伴随的汗液比较多。专业的运动耳机往往防水性能也比较好
4、好看
咳咳，这个不具有普适性哈，只是个人觉得有线耳机的样子千篇一律，无线耳机的款式各种各样，有段时间我甚至还把运动耳机当成了搭配衣服的配饰了。
下面安利几款，高颜值的运动无线耳机。
推荐一：Nank南卡runner pro骨传导无线跑步耳机
这款Nank南卡Runner Pro骨传导耳机是2020年度“骨传导耳机当之无愧的机皇”，除了音质、运动性能惊人之外，在舒适度、功能设计上方面也是行业领先！Nank南卡骨传导耳机不用耳朵听歌，还解决了入耳式耳机佩戴的不适感，在听音乐的同时，还能够监控周围环境音。对于特别热爱户外运动的同学来说，骨传导耳机要比一般蓝牙耳机要更安全。
Nank南卡骨传导耳机之所以这么受欢迎，主要是性价比特别高，Nank南卡骨传导耳机的配置、音质、舒适性、外观设计以及续航能力在运动耳机中是数一数二的，这款主打高性价比的运动耳机，采用创新骨传导黑科技技术，无需入耳，就可以畅听高品质音乐，配置蓝牙5.0芯片、16mm大动圈单元等千元耳机才有的配置、33克轻盈机身，耳机自带8G大内存卡可以存储1500+音乐，无需手机连接也可享受音乐。对于出门跑步不爱带手机的群体而言，简直就是福音。佩戴安全又牢固，跑步舒适无负重感！再配合新一代减振技术，同样的音量，更小的振动，佩戴更舒适。
推荐二：Bose SoundSport Free运动耳机
如果你要为Bose的任何产品支付1000元或更多的费用，那么得保证它的声音足够好。"音质非常惊人"，视频制作人Pat Heine说。"深沉的低音和清脆的高音。我的意思是，这是Bose，而不仅仅是一个低音增强。"
然而，在跑步过程中，耳塞需要不断调整，最大的缺点是连接性。Heine说，当他把手在iPhone 和耳朵之间移动时，耳机就会断连，即使手机放在胸前的口袋里也是如此。
推荐三：索尼 WI-C400运动耳机
这款耳机采用颈挂式的佩戴方式，减少颈部压力，能够长时间听音乐也不会感到疲劳。拥有NFC技术，只需与支持NFC技术的播放设备轻轻一碰就可以完成连接，没有线材的干扰。无线连接的情况可播放约20小时，续航持久，让你外出更好的享受音乐。
推荐四：AFTERSHOKZ 韶音 AS800 骨传导耳机
耳机采用重量仅为26克，加上其骨传导耳机特性，长时间佩戴也能保持舒适性。IP67级防护等级，采用无孔降漏音技术，防水性能全面提升。配置上采用高通蓝牙5.0芯片，设计了30°倾斜技术，降低震动困扰，低频更细腻，人声更出色。长条形结构扬声器，可减小体积，增加贴面面积，声音传递更高效。在续航上能使用8小时，待机时间为10天，并且采用触点磁吸充电，并有充电汗液警报。
健身戴着舒服的话，可以考虑骨传导耳机哦！
①首先不管你动作幅度有多大，骨传导都会牢牢的挂在你的耳边，
②其次在防水防汗的问题上，其特殊的材质会为你解忧，
③之后在舒适度上，较之于入耳式和挂脖式的设计，骨传导耳机是依靠骨传声机制，其传音方式的不同，避免了不适感。
④最后，31g机身外加180毫安大电池 --听歌可达8小时，并轻松征服一场马拉松。
品牌推荐：南卡Runner和韶音AS800，价位选择可根据自己的情况而定。
不管是出去跑步，还是骑车，带不带耳机总是一个矛盾的事情。
戴上耳机后耳塞会堵住耳朵，你将无法及时有效的接收外界的声音信息，这对于户外运动来说是非常危险的。因此，户外运动最好不用使用入耳式耳机！！！
但是在骨传导耳机出现之后，这个问题几乎得到了完美的解决。凭借着骨传导技术的加持，你可以在维持蓝牙耳机的功能的同时，完整的接收到外界声音信息，两者互不冲突，因为，它根本不会塞进你的耳朵！
健身耳机入耳式好，还是扣耳好？其实，如果是室内使用，入耳式和扣耳式选择佩戴稳定实数的即可。
不过，上面提到的骨传导式耳机可能更加适合运动使用。以下是最热门的四款骨传导蓝牙耳机，供大家选购参考~
1、Nank南卡runner pro骨传导运动耳机
骨传导耳机领先品牌Nank南卡Runner Pro骨传导耳机自推出以来，销量一路高涨，且居高不下，成为时下最火的运动蓝牙耳机品牌之一。由于Nank南卡骨传导耳机不用耳朵听歌，还解决了入耳式耳机佩戴的不适感，在听音乐的同时，还能够监控周围环境音。对于特别热爱户外运动的同学来说，骨传导耳机要比一般蓝牙耳机要更安全。
Nank南卡Runner Pro耳机早期技术人员一直专注于运动蓝牙耳机的研发以及调试，为国内多个运动团体定制开发耳机，在在运动耳机的舒适性和研发上有着10年的丰富经验和技术，致使Nank南卡耳机在选材、空间设计、耳壳结构调整上发挥到更好。
配置，性能都属于最顶级。为尽量满足更多运动群体的需求。这款南卡runner pro自带8g内存，对于习惯跑步不带手机出门的运动党，这款耳机让他们也能在跑步的时候享受音乐。另外，高达8级的防水性能，告别汗液、雨水的干扰。清晰更加简单，能更有效避免细菌滋生。同时游泳、洗澡都能使用！
2、AFTERSHOKZ韶音AS660骨传导运动耳机
此款耳机属于低配版的韶音as800，是韶音骨传导中性价比最高的一款。采用钛合金后挂，轻盈柔韧，重量仅为29g，能经受1万次的弯折，加上其骨传导耳机特性，长时间佩戴也能保持舒适性。IP55级防护等级，防止使用时汗水、小雨等情况损害耳机。
配置上采用高通蓝牙5.0芯片，支持1秒联机。加上PremiumPitch™2.0音质优化技术，以及LeakSlayer™漏音消除技术的不断升级优化，提升了该耳机的音质。通话上双麦克风搭载CVC算法。在续航上能使用6小时，待机时间为10天，并且采用Type-C接口充电。
3、FMJ B1骨传导运动耳机
蓝牙耳机采用骨传导原理，将声音震动信号经由骨头传至听觉神经，避免了耳部疲劳、忽略环境声音的情况发生。采用蓝牙5.0无线连接，内置8GB本地存储空间，140mAh电池，续航时间5小时。
电池容量相对来说较弱，持续的续航时间相比较其他的骨传导耳机也没什么优势。IP56的防水等级，在运动过程中流汗，或下雨天穿戴也不会有影响。其35g的重量，在同行业里也并没有占到优势。
4、Sumeber骨传导耳机BTL-G001
兼容蓝牙4.2的多功能无线骨导耳机。通过连接到智能手机，可以进行免提通话。“双重MIC噪声抑制功能”实现清晰的语音通话。
由于具有IP55防尘防水性能，因此即使在雨天也可以使用。电池可以持续8个小时，因此它也适合计划长时间使用的人。此外，它可以折叠，因此携带很方便。
5、SOGEN骨传导运动耳机
SOGEN的骨传导耳机采用后挂佩戴式的流线型设计，使用有记忆功能的钛合金支架，再从外面包裹硅胶用以提高佩戴的舒适性。
此外，SOGEN 的骨传导扬声器采用独特的防漏音结构，具有专利技术的隔音腔结构可以减少 87% 的声音外泄。除了数据上，它小巧玲珑的一些细节也值得补充——这款耳机重量为 38g，电池容量为 250mAh，可供播放音乐 6 小时通话 8 小时，足够胜任一周的运动外出电量。并且它防水防尘的防护级别为 IP66，即使满头大汗什么的也不在话下，在防水防汗上还是做得比较好的。
哪种耳机最适合健身房？在为任何情况选择耳机时，您的“最佳”选择很大程度上取决于个人喜好。但是，在购买一副运动耳机时，您需要考虑一些具体因素。首先，您需要决定哪种类型的耳机既舒适又适合您进行的运动类型。市场上的大多数运动耳机都是入耳式耳机，因为它们轻便、紧凑，并且通常设计为在您移动时戴在耳朵里。您还需要比较电池续航、充电盒尺寸和 IPX 等级等内容，以确保您选择的耳机适合您的需求。最后，您可能需要考虑具有强大主动降噪能力的无线耳机，这将防止背景噪音，并让您专注于您正在做的事情。
HIK Z1S运动蓝牙耳机
HIK Z1S是您能买到的最好的耳机之一，具有令人印象深刻的音质和有效的隔音效果。IPX4 等级使耳机既耐用又防水，这对于喜欢在健身房或外出跑步的人来说是必不可少的。HIK Z1S耳机升级后，能够支持Aptx-HD这种格式的无损解码，耳塞配备 10毫米石墨烯扬声器，还提供大而有力的声音，带来低沉环绕的音质。电池续航全面稳定，充电速度快，耳机续航时间可以达到10多个小时。而且它与众不同的一点是，耳机线是采用了尼龙绳的设计，不容易扯断。即使运动中大力拉扯，也能够很好的保持平衡性。
索尼 WF-1000XM4 无线降噪耳机
在打造优质降噪耳机方面，索尼长期以来一直是该领域的顶级竞争者。耳机具有高分辨率音频和进化数字降噪技术，可提供出色的音质和真正身临其境的聆听体验。凭借出色的音频配置文件和清晰、细致的低音表现，即使在最艰苦的锻炼中，这款耳机也能让您继续前进。
WF-1000XM4 型号在电池续航方面比其前身有所改进，让您可以使用耳塞播放 8 小时（开启降噪和蓝牙），并通过充电盒再充电 16 小时。快速充电 5 分钟还可以为您提供一个小时的聆听时间，这在您即将去健身房并意识到您的耳机没电的时候非常方便。不利的一面是，索尼 WF-1000XM4 的设计相当大，这可能会使它们不适合耳朵较小的人。如果您确实有较大的耳朵并且很难找到适合的耳塞，那么这些耳机是一个非常可靠的选择。
Beats Studio3 无线降噪头戴式耳机
如果您不喜欢入耳式耳机，Apple 的 Beats Studio3 无线耳机可能适合您。时尚的耳罩有多种不同的颜色，以满足您的个人喜好，并提供舒适的贴合度，使其成为长时间锻炼的理想选择。与 Apple 的其他耳机类似，Beats Studio3 旨在无缝融入 Apple 生态系统；使它们与您的 iPhone 或其他 iDevices 快速轻松地配对。它们还提供纯主动降噪功能，无论您是在健身房还是在街上，都能阻止烦人的背景噪音。在电池续航方面，这款耳机击败了市场上大多数入耳式运动耳机；提供长达 22 小时的播放时间，并且能够在快速充电 10 分钟后获得 3 小时的播放时间。虽然声音配置文件有时可能有点混乱，但整体质量不错，并为您的曲目增加了低音，以帮助您保持动力。
Apple Beats Powerbeats Pro 无线耳机
如果您想要一副可以轻松与 iPhone 连接的健身耳机，Apple 的 Beats Powerbeats Pro 是一个不错的选择。作为跑步者最佳耳机的首选，入耳式耳机采用 Apple 令人印象深刻的 H1 芯片（AirPods Pro 中也有），可与 iPhone 无缝集成。多亏了该芯片，您还可以在其他 iDevices 之间自动切换，只要您下载了 iOS 14 更新。这款漂亮的耳机在每个耳机上都具有音量和音轨控制，以及可调节的耳挂设计，无论您怎么移动，都可以将它们牢牢固定在您的耳朵中。凭借长达 24 小时的电池续航时间（带充电盒）和均衡的声音配置，这对搭档在网上获得了大量好评也就不足为奇了。
Apple AirPods蓝牙耳机
虽然耳塞独特的带柄设计自首次推出以来就引起了客户的分歧，但普遍的共识是耳机佩戴起来既舒适又轻便。虽然我发现许多其他入耳式耳机过大且不舒服，但 AirPods（第 2 代）提供了令人耳目一新的节奏变化；其设计可让您忘记它们。AirPods（第 2 代）在您将它们放入耳朵后立即提供 iDevice 同步，并且由于其语音助手功能允许免提音量和音轨控制。虽然 buds 只能提供 5 小时的电池续航时间，但紧凑的充电盒可以方便地将续航时间提升到 24 小时以上，这也使这对情侣成为了一个方便的旅行伴侣。
HIK D1S头戴式蓝牙耳机
如果您发现入耳式耳机佩戴不舒服，问题可能在于您一直选择对耳朵来说太小的耳塞。由于耳朵的形状和大小各不相同，因此耳机也可以这样做：佩戴耳罩型的头戴耳机。
这款HIK D1S头戴完全贴合耳朵，而不是半挂在耳朵内，这具有密封音频和帮助阻挡背景噪音的额外好处。这款耳机有很多值得喜爱的地方，包括 40小时的播放时间（开启ANC主动降噪后）和出色的声音。低音优美、干净、有力，中音和高音非常细致、清晰和丰富，为听众提供了绝佳的音频体验。
在音质方面，贝壳王子默的芯片可无损解码，并且使用生物纤维振膜，使其音质高度还原原声，呈现强劲宽广音域，让高音富有动感，低音浑厚有力，而且耳机的低频下潜很深，很适合运动类音乐，因此耳机的音质同样也是非常出色。同时高清降噪技术，智能虑降环境噪声，声音数据由左右耳机共同传输，实现双耳高清通话，让声音立体清晰如同当面聊天。
佩戴方面，耳机重量轻巧、佩戴舒适稳固，运动再强也不容易掉落。另外贝壳王子-默单次续航5个小时，打开降噪模式也有四个小时。耳机的总续航是25个小时，这个电量用一周基本没问题。耳机还有IPX5级防水，性价比也很好，可以看一下这款耳机。