头皮干燥 脱发

我现在高三。。掉头发,10-20几根左右。。头发细。。。头部皮肤干燥。头屑多。。额头高,,成U型。。。头顶头发较少。。。。。
我该怎么办??

脱发本身不是“病”!可是还是有不少人老惦记着去医院弄点什么药来“治疗”脱发。基本的科学常识也告诉我们:人不是靠吃药长大的,人的头发当然也不是啦!

有的说脱发是因为什么雄性激素的原因,可是不去做激素水平检测,怎么就知道是激素高或低造成的脱发?难道脱发者要凭感觉去吃药?

头部是人体血液循环的“制高点”。因此,头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。 头皮屑是头皮皮肤营养代谢障碍引起的一种现象。头皮血管密布以供养头发的生长,头发与头皮分争营养,就更容易造成头皮营养失养导致头皮皮肤脱落而形成头皮屑了。

头发犹如禾苗,当干旱或养分不足时,枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。年轻人营养吸收代谢的能力还很强。只要路子对了,这个问题并不难解决!

以化学合成物质为主要原料再添加些植物成分的“营养洗发水”主要的作用就是清洁头发,对头发的生长也不可能会有什么功效。因为毕竟不能提供头发组织生长发育所需要的营养物质。

【科学提示】头发组织完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸物质外,这个世界上就再也没有可以生成和修复头发组织的物质了。

氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收,这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高;营养最全面;效果最直接。只要坚持按量服用,十天左右止脱,几个月就可以生长出自然飘柔浓密光亮的头发来。

说了半天氨基酸,似乎这不是中医药的东西。其实,运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医药里的“同位相补(即吃嘛补嘛)”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发了,可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀,正如增长骨骼要补钙一样.也只有这样才能真正有效的解决脱发问题。

氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后,只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素,服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

新浪博客“斜阳飞雁”的博客里有几篇关于氨基酸和头发营养问题的博文,您不妨去看看吧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-03
叔叔今年才四十多,可是却在前几个月疯狂的脱发。锇前的头发都掉了不少,让他看起来老了不少吧,最搞笑的是,婐和他出去逛街,朋友见到了那,以为他是我爷爷。极大的伤害了叔叔的心灵,于是他就决心要搞好他的脱发情旷。之前我有看见《董玔俊日记》一文,说给他听了还有,他照着文中讲的经过一个多月的努力,头发又长出来了。这赐跟他逛街,别人以为他是我男朋友啊,真是有点让我哭笑不得,那就把文中讲辺的说与大家,其他的在平时梳头时那,不能过度用力,力度一定要轻,不然更容易脱发了。还不能对头发染、烫、绢然后,这样都会损害头发。还有
每天保持适当的运洞量,慢跑是最佳选择,经常进行深呼吸了,散步,做一些放松的体操,消除当天的疲劳即可。靳量避免染发和烫发可以说,也要避免长时间用吹风机吹头发,如果确实需要这样做的桦,最少间隔半年左右。不可多吃油腻食物然后,不可吃辛辣刺激的食物,不要乱用洗发的,对头皮、毛囊也有伤害。平时要注意作息时间还有,每天晚上要在十一点前睡觉,保证自己的睡棉质量,不能让自己过于疲劳。嗄
第2个回答  推荐于2017-11-27
就医……
如果你每天只掉10到20那是这样的,剪个刘海都看不出额头高了,头屑多的话就换个洗发水,总用一种就会有头屑,你高三压力大,睡眠少,多补充营养,注意休息,身体才是革命的本钱不是。
祝高考顺利^^本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-05-10
个人建议现在应多吃营养高的食品,然后等高考完事了集中调理,因为你现在的状况跟压力大以及营养供应不到头发上有一定关系!
第4个回答  2009-05-10
加强内部调节效果更好一些

从根本上解决问题
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