最近晚上总是不想学习怎么办

Question

快高考了 ，最近晚上总是不想学习，很烦躁，怎么办呃 急急急！

大家有什么 好方法吗？ 谢谢呃

Answer 1

1找本你最不喜欢的科目的书看看吧，看着看着就睡着了
2让你家人监督你,但你先休息一天,让自己放松一下,再调整好心态,好好学习
3去做一件你最想做的事情，做好了，回来在学习就安心了
4上操场走会儿 ，别在那憋着干着急，越学不进去越学不进去，在操场一个人在看台坐会，安静下来在回教室学习。
5找个简单的题做做 ，也许做出来之后，你的心已经静下来不胡思乱想了。
6看看窗外的风景
7和好朋友出去聊会天，开开玩笑，放松一下，也许你太紧张了。
8你可以听点舒缓的音乐，白天做少量的运动。不要太紧张，高考和平时一样，没有什么的。
9看英语书。
10出去看看大自然的清新！看不进去书是因为心里压着事，到外面转转去吧！缓解一下心中的压力，心无压力方能做到：心静如水，荣辱不惊！
11可以听听轻音乐缓解情绪 先调整好状态 学习就会事半功倍
12睡觉
13睡醒了玩手机游戏

哦耶！

Answer 2

1、上操场走会儿 ，别在那憋着干着急，越学不进去越学不进去，在操场一个人在看台坐会，安静下来在回教室学习。
2、找个简单的题做做 ，也许做出来之后，你的心已经静下来不胡思乱想了。
3、看看窗外的风景
4.和好朋友出去聊会天，开开玩笑，放松一下，也许你太紧张了。
祝你高考成功！考入理想大学深造！
相信自己的实力，一步步往前走。本回答被提问者采纳

Answer 3

高考前的正常反应，当时我也是这样，你可以听点舒缓的音乐，白天做少量的运动。不要太紧张，高考和平时一样，没有什么的。

Answer 4

现在已是绿树迎风的时候了，复习了一年不防出去看看大自然的清新！看不进去书是因为心里压着事，到外面转转去吧！缓解一下心中的压力，心无压力方能做到：心静如水，荣辱不惊！朋友，祝你成功！

Answer 5

让你家人监督你,但你先休息一天,让自己放松一下,再调整好心态,好好学习