一年前验视力时医生说我有散光，重新配镜后原有近视度数又加了散光，右眼：525度，散光50度，左眼：550度，散光100度。戴上以后觉得左眼有点“咗”，以为戴一段时间适应就好了，可是用双眼看东西时很不舒服，就尽量用右眼看。一段时间以后左眼还是不能适应新度数，戴上眼镜左眼就有点疼。因为买的好镜片，不想浪费钱重新配，拖了一年才去眼镜店重新验光。结果电脑和验光师验的度数和之前配的一样。验光师把我左眼的近视度数降低25度，散光降低50度，现在我左眼的镜片度数是525度，散光50度。并且测试我的右眼为主视眼。改完度数后已经3个月，我的左眼戴上眼睛后依旧觉得“咗”。不戴眼镜就好了。我担心左眼会咗出眼病，请眼科专家帮我解答
请问qwertfu ，怎么样能够提高我左眼的适应力？