第1个回答 2009-05-02
没什么技巧
教练怎么说
自己就怎么练
是需要时间磨合的，也是需要汗水浇灌的
第2个回答 2009-05-02
量变引起质变，这是一个长期的过程，不是一朝一夕就能练熟的.看样子你是初学者，建议你还是把横踢分成三部分，提膝，转跨，弹腿落地，一步一步的再加快速度！
第3个回答 2009-05-02
关键在于你刚翻跨同时就要弹踢，而且膝盖是一直面对对手的身体左侧的
第4个回答 2009-05-04
全世界的教练都是一个教法，我们教练也是这样讲的，一开始没人明白，也没有人会，只知道教练踢的就是比我们的好，问教练方法，他就不断的给你做示范。渐渐的能踢出比较正规的横踢，可能从学横踢到学会大概看了几十遍，自己也踢了不下一千腿，所以持之以恒是关键。
只有用汗水才能换来效果，一开始总觉得教练的教学方法有问题，不过我们道管每年都会有几个国家2级运动员产生，证明教练是对的。
加油吧，不如学我，睡前踢上五百腿，长进一定超快。
第5个回答 2009-05-02
多做几次嘛，我每天跑步不怕嘻嘻