为什么下雨天心里就会很难受？

Question

如题所述

Answer 1

人的心情都会随天气的变化而变化的，这是很正常的事，大部分人的心情会受到天气的影响。这和人体内的松果体有关，俗称第三眼。松果体它能分泌一种叫“褪黑激素”的荷尔蒙，影响人体的生物钟、睡眠节律以及神经系统，使人精神消沉，思维迟钝，情绪低沉。光照、温度、相对湿度、空气清洁度等都是它的影响因素。阴天和冬天阳光少，湿度大，所以情绪很容易低迷。当然，这也是为什么热带地区抑郁症少，北欧抑郁症高发的原因。

Answer 2

有的人下雨天可能就是会心情不好，觉得下雨天到处湿湿的，觉得不舒服，就会烦躁，也有的人会比较忧郁，这个还是引人而异吧，我就挺喜欢下雨天的，感觉凉凉的，这个时候在家睡觉最爽了，或者在窗前听听雨声，看看雨景，也是很惬意

Answer 3

加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，避免感冒，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要吸烟喝酒，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，饮食低盐低脂低糖的食物，这样的话都有利于身体健康。

Answer 4

那是自己心情不太愉快了。
有很多人，下雨时，心里很高兴！
古诗也有云《好雨知时节，当春乃发生》……

Answer 5

花开人就开心，花落人就伤心，很正常，但是如果花开秘花落你都不为所动，才是高明的人生呀，与天气一样，