你知道胖大海是什么吗？你曾经喝过胖大海吗？你知道胖大海有什么功效吗？如果你不知道，请你认真的看一下这篇文章。
胖大海，主要产自于东南亚的一些国家，比较适合较为炎热的地方种植。胖大海在我们的日常生活中算是一种比较常见的东西了，因为很多人会选择用胖大海进行泡水喝。胖大海，它是一种比较常见的中医的药材，有一定的医疗功效。具体有什么功效呢？让我们一起来看一看吧！在日常生活中，我们能够看到经常吸烟的人，会选择泡胖大海来喝。因为胖大海可以改善咽喉肿痛，夏天的时候泡胖大海来喝，可以改善咽喉肿痛，但是一定要记得胖大海，也不能每天喝太多，适当的喝一些胖大海可以改善咽喉肿痛的症状。除此之外，胖大海还可以改善嗓子沙哑的症状，如果你感到嗓子很不舒服，可以泡一颗胖大海来喝。胖大海对于缓解喉咙不适的状况，非常的有效，同时它还可以有清肺的作用，是不是十分的神奇？
除了上述说的这些功效之外，胖大海还有一个比较显著的作用，就是可以缓解人的便秘。日常生活中，如果我们便秘的时候，常常会吃些香蕉，但有的人并不适用于这一种情况，这时候你就可以尝试一下，用胖大海泡水喝。值得注意的是，胖大海泡水的话，它会膨胀的非常的大，而且有的人可能不太适应胖大海的味道，这时候我们可以在胖大海里加上一些其他的花茶，改善一下胖大海的味道。例如，可以加些冰糖，红枣等等，让这道饮品既好喝，又有利于我们的身体健康。
生活中处处有惊喜，一些看起来十分微小的事物，往往会带来很多不一样的神奇的功效。你觉得呢？
功效：胖大海有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用。但它的药性偏凉，长期服用会损伤阳气，影响消化功能。喝胖大海茶时，要注意短期服用，症减药停，老年人及脾胃虚弱者慎饮。
根据《中国药典》记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cef76d74ea9c45d688d53f20bd"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cef76d74ea9c45d688d53f20bd?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cef76d74ea9c45d688d53f20bd"/>
扩展资料：
不能吃胖大海的人群
1、脾胃虚寒体质：表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；
2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛：表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；
3、肺阴虚导致的咳嗽：也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。虽然胖大海能吃，但胖大海不适合长期服用。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2017/1017/c85914-29591526.html"target="_blank"title="人民网-9种中药茶饮，病愈即止长期盲目饮用反致病">人民网-9种中药茶饮，病愈即止长期盲目饮用反致病
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2016/1101/c172848-29234907.html"target="_blank"title="人民网-胖大海可治疗咽喉痛三类人不宜多喝">人民网-胖大海可治疗咽喉痛三类人不宜多喝