QQ号被暂时冻结需要一周左右的时间自动解除冻结，也可以选择自己手动解除冻结；在电脑端打开QQ安全中心官网，输入被冻结的QQ账号；选择【账号解封】选项，按照提示操作解封账号；也可以在手机端下载【QQ安全中心】app解封。
时间类型的冻结根据系统提示的冻结时间而定，冻结时间到了会自动解除。
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目前冻结模式分为以下几种，QQ号码不同解除方式也会不同，请以解除页面显示为准。
1、时间类型：QQ号码冻结后系统会限制一个时间段，时间到了会自动解除。
2、改密类型：QQ号码修改密码成功后即可解除。若无法成功修改密码，可以提交帐号资料身份验证，验证成功重置密码即可解除冻结。
3、短信类型：根据提示操作使用任意一部手机发送随机码到指定代码中，即可成功解除冻结。
4、验证码类型：根据提示操作输入验证码即可解除冻结。
5、身份验证解冻：根据提示点击【修改密码解冻】填写资料进行验证，验证成功后根据提示修改密码才能解除冻结。
扩展资料：
以下两种情况会导致帐号冻结：
1、帐号疑似被盗存在风险，系统会自动为用户开启保护模式
系统检测到帐号存在异地登录、感染盗号木马、病毒等情况时QQ号码会被冻结，更有效的保护QQ帐号安全。
2、被他人举报或系统检测到影响QQ正常使用的操作行为，帐号会进入冻结模式。
常见有以下几种情况：
（1）向QQ好友或QQ群内频繁的发送广告消息、垃圾消息
（2）通过非官方版本软件登录QQ
（3）被他人举报号码存在恶意操作
（4）QQ存在传播色情、反动、政治、暴力行为或存在红包赌博、彩票赌博等情况
（5）刷赞、刷道具等违规行为
（6）贩卖毒品、枪支弹药，泄露他人信息
（7）QQ安全中心官网紧急冻结
（8）客服渠道冻结（微信小程序“QQ冻结”、手Q小程序“QQ冻结”、语音“QQ冻结”）