引言:妊娠高血压的主要原因可能与目前快节奏的生活造成的。孕妇精神压力大、孕后营养摄入不均衡、高龄孕妇不断增多。妊娠期高血压发病时间一般多见于孕20周后,尤其是孕32周后比较多。
及时产检是早期发现妊高征的最好方法。每次医生都会测量血压、尿检和体重,检查腿部水肿。这些是区分PIH最重要的指标。如有异常,医生会立即发现并尽快对症治疗,这样病情才能得到控制,不会发展严重。怀孕7月起不做繁重、紧张的工作和运动,减少家务劳动;累了立即休息,保证每天至少安静睡觉休息8小时,其中中午休息半小时至1小时;保持心态平稳,保持心情平静,感觉不适就去看医生。那些在怀孕前超重和肥胖或在怀孕期间体重增加过多的人容易患妊娠高血压。怀孕前三个月,不管你多胖多瘦,都只能增重2~4斤。孕中期和孕晚期,每周增重300克~ 500克(体重不足每周500克,标准体重每周400克,超重每周300克)。每周体重增加过多可能与隐性水肿有关,应引起重视并及时就医。
为了预防妊娠高血压,准妈妈应该在孕期检查妊娠高血压。医生会通过综合分析预测孕妇的情况。如果诊断为妊娠高血压,应尽早预防和治疗。一般在孕16周开始检查,干预越早越好。为了预防妊娠高血压,准妈妈的饮食应清淡低盐,控制热量摄入。另外,我们建议准妈妈要少食多餐,多吃含钙食物。对于有高血压病史的准妈妈,要注意检查妊高征,控制饮食,保证适当运动,同时保证心情愉快,控制体重。
对于妊娠高血压综合征的准妈妈来说,能否顺利分娩取决于个人情况。医生需要结合综合条件评估孕妇的具体情况,决定是否适合自然分娩,包括综合考虑怀孕次数、分娩次数、孕周、胎儿情况等方面。