165 体重却110斤! 太胖了 现在我早餐正常吃 午饭用西瓜或者其他水果代替 晚饭不吃(有时会吃点水果 )每天坚持做减肥操 。这样可以吗!
那晚上直接不吃可以吗! 中午吃水果 比如西瓜之类的!
追答晚上不吃可以的,但是不吃一点你不会饿吗,可以少吃点啊
西瓜尽量少吃,一个西瓜相当于六碗米饭的热量了
追问习惯了。。已经2星期没吃了!
追答可以交个朋友吗?你微信多少,有问题可以问我的
追问😱😱😱连续吃了三天的西瓜! 怎么办!
追答没事,以后少吃点吧,可以吃苹果
腿粗!不解释!
追答你现在这个身高与体重之比是很正常的比重,根本不属于胖。
哎 别讲了!我现在才17 看起来真的有点肥!!
追答多运动吧!最好办个健身卡!
晚饭不吃哎! 我觉得没什么大碍吧 又不是早餐 对吧对吧
追答对