我们在打篮球的时候该如何去正确的运用挡拆技术？

Question

如题所述

Answer 1

今天给大家讲一下我们在打篮球的时候该怎么去正确的运用挡拆技术。

当我们在一般情况下，挡拆都是由拿篮球的人发起来的，所以这个时候我们持球人一定要给出明确的掩护挡拆的位置，不能给我们的队友模糊的指令。当然我们的挡拆人员在听到掩护要求之后，挡拆人员一定要快速上前进行挡拆，不然犹豫不决就会失去掩护的机会。

还有我们在挡拆的时候质量也要得到保证，因为这直接决定了我们的配合的成功率。当我们要去挡拆的时候，我们一定要记住两点。第一点，挡拆的时候占据更多的横向空间，在挡拆时要将我们的双脚打开，降低我们的身体重心，然后我们的双手一定要做好保护动作，去尽可能增加自己横向的空间。还有要注意的是在我们挡拆的时候我们的身体不能站的挺直，这样就会被对手很容易的抢过，那么我们的掩护也就失败了。

第二点，我们在挡拆的时候一定要找到合理的挡拆角度，在我们挡拆的时候我们要向防守人员四十五度方向倾斜。因为只有这样才能让对面的防守人只能通过后转身才能越过掩护。假如我们在挡拆的时候与对面的防守人粘成一个直角，那么对面的防守人员只需要一个滑步就能越过我们的挡拆，那么我们的掩护也就没有意义了。

还有就是我们持球人在组织挡拆的时候也要注意两点。第一点就是不能急躁，持球人一定要等挡拆人员到位以后再做行动。如果持球人在队友还没有形成挡拆的时候，就进行突破，那么就会很容易失败。第二点就是要最大化利用掩护。当我们遇到激进的防守人向前抢断的时候，我们在挡拆行程后就需要注意突破时尽可能的贴近我们的掩护队友，最后在让持球人顺利突破上篮。

Answer 2

想要运用这种技术就是应该注意当时有人攻击你的时候，你应该用手去拦截，然后转身肩后跑，这样才能达到很好的技术性，让对方不知所措。

Answer 3

应该把握好时机，把握好力度，避免伤害到他人，可以通过这样的方式来提高自己的技术。

Answer 4

在打篮球的时候，应该要根据具体的实际情况来运用这个技术，这样才能够有很好的发挥。