鲍鱼清蒸要多长时间

如题所述

鲍鱼蒸10分钟左右就可以了。

用料:鲜鲍鱼10头、蒜2个、酱油两勺、油适量、葱绿一小把、盐少许。

步骤:

1、鲜鲍鱼先粗略清洗一下。

2、用牙刷刷去周围黑色的膜,外冲洗干净。

3、用刀从壳扁平的那边插入将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的肠肚不要,全部处理完毕后仔清洗一下,鲍鱼壳也清洗干净。

4、在鲍鱼肉上打上十字花刀,不要切断哦,全部弄好后把鲍鱼肉放入壳内。

5、蒜切蒜蓉。

6、葱绿切葱花。

7、热锅热油,油温五成热后倒入蒜蓉小火爆香盛出。

8、加入两勺酱油少许盐拌匀。

9、将蒜蓉勺在鲍鱼上。

10、锅里装上适量清水大火烧开,将鲍鱼放入锅内,盖上盖子大火蒸八分钟左右出锅后撒上葱花。

11、锅里倒入少许油加热,将油浇在鲍鱼上即可。

12、蒜香扑鼻,味道鲜香清爽。

13、无需过多调料,保留原汁原味。

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第1个回答  2023-07-20
清蒸鲍鱼要蒸多少分钟
10分钟左右即可。
清蒸鲍鱼的时间不长,只要等待其水开了之后,大火蒸制10分钟左右,其鲍鱼差不多就能够完全熟透。
鲍鱼是一种高蛋白的食物,并且其是软体动物,很容易熟透,所以蒸制的时间不宜太长,时间太长的话,反而会让鲍鱼失去其本身q弹的口感以及鲜美的味道。
同时其营养成分也会有有一部分的折扣,建议蒸10分钟左右即可,可以根据鲍鱼的大小和实际情况来调整时间。

清蒸鲍鱼要不要焯水
可以焯水。
清蒸鲍鱼的话,可以进行焯水,也可以不进行焯水,可以根据自己的喜好和需求来决定,但是清蒸鲍鱼的话,建议是焯水一遍为宜。
清蒸鲍鱼因为其不会加入过多的调味料,所以其本身是比较腥的,而焯水的话,可以去除大部分的腥味,此时再清蒸的话,鲍鱼的味道会更好。
但是焯水的时间不能够太久,焯水的时间太久会破坏鲍鱼的营养,并且有可能会导致营养的流失。

鲍鱼开水蒸还是冷水蒸
冷水。
鲍鱼是需要冷水蒸制的,开水下锅蒸的话,鲍鱼的肉质会突然紧缩,其中的腥味不能够很好的出来,从而会影响鲍鱼的口感和味道。
而冷水下锅蒸制的话,其中的肉质随着温度慢慢升高而成熟,其可以肉质可以熟得很彻底,并且腥味也可以很好的去除,口感会更好。

清蒸鲍鱼要放入盐吗
不需要。
清蒸鲍鱼的时候是不需要放入盐的,其放入盐的话,在清蒸的过程中会逼出鲍鱼中的水分,从而影响鲍鱼的口感。
清蒸鲍鱼的时候,只需要保证清蒸的口感就可以了,其盐味的话,可以在食用的时候调配就可以了。

清蒸鲍鱼要不要放姜
需要。
清蒸鲍鱼的话是需要放姜的,因为鲍鱼是海鲜,其带有的腥味很重,在清蒸的话,其最主要的就是去腥。
而生姜中含有的挥发油成分很多,在清蒸鲍鱼的时候放入姜的话,其可以起到很好的去腥、提香的作用。

清蒸鲍鱼要不要去内脏
不需要。
食用鲍鱼是不需要去除其内脏的,其是一种可以整个食用的软体动物,并且不去除内脏还有利于保留鲍鱼的营养成分。
第2个回答  2023-04-13

鲍鱼清蒸要8~10分钟,但是鲍鱼蒸熟的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,小鲍鱼上锅用大火蒸5~8分钟即熟;较大的鲍鱼需要10~15分钟左右。

怎么判断鲍鱼已经蒸熟:

    看肉质:判断鲍鱼是否蒸熟的最佳方法就是看鲍鱼的肉质是否卷曲翻起,

    如果鲍鱼肉微微翻起,则表示鲍鱼肉已经蒸熟可以食用;

    如果肉质没有变化,则表示还没有熟透,需要继续再蒸。

注意:鲍鱼不宜蒸得过久,否则肉质变老,口感不佳。

    鲍鱼用冷水蒸更好;用热水蒸鲍鱼会比冷水蒸用时更短,但是鲍鱼中富含蛋白质成分,

    用热水蒸鲍鱼:会让其中的蛋白质成分迅速凝固,其营养价值会有所降低,吃起来

    可能腥味也比较重;

    用冷水蒸鲍鱼:其中产生的正确会慢慢渗入到鲍鱼中,可以最大程度的保持鲍鱼中的水分,吃起来口感会更加鲜美。

【清蒸鲍鱼的做法】

食材用料:

鲍鱼6只、葱、姜、蒜、红辣椒、酱油、食油、食盐各适量。

做法:

1、将鲍鱼的肉从壳上分离开来,去除内脏,洗净裙边,切花刀备用;

2、姜切丝、蒜切末,葱、红椒切粒备用;

3、鲍鱼表面抹一层盐,撒上姜丝和适量蒜末腌制片刻;

4、锅中加水,放入鲍鱼隔水蒸8分钟左右;

5、出锅后撒葱,淋少量酱油;

6、起锅热油,爆香蒜末、红椒,然后淋在鲍鱼上即可。

小贴士

    蒜蓉可多放一些很入味;

    将分离开的肉改花刀,以便蒸的时候入味。

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