为什么女生爱喝牛奶？

Question

如题所述

Answer 1

喝牛奶的女人
1.爱喝牛奶的女人皮肤白嫩光滑不易长斑
牛奶富含维生素A，多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素，还可减缓黑色素的沉积。
2.爱喝牛奶的女人头发有光泽
牛奶中含有大量的维生素B2，它能促进皮肤的新陈代谢。多喝牛奶你会发现自己头发长的又快又漂亮哦。
3.爱喝牛奶的女人不易长痘痘
很多女孩被痘痘困扰，其实每天喝牛奶可以很好的调节痘痘肤质。痘痘皮肤往往水油失衡，皮肤越干越出油，越出油越长痘痘。而牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。
4.爱喝牛奶的女人身材好
中国女人为什么身材总不及欧美女性前凸后翘有线条感？除了先天基因上的差异，不得不说与饮食习惯的差别也分不开。欧美人从小就饮用大量的牛奶。牛奶中优质的动物蛋白与脂肪正式塑造优美体型不可或缺的营养。
5.常喝牛奶的女人不易缺钙，骨骼好
女性相对于男性来说缺钙的情况更为严重。由于女人天生的生理特征，每当经期和妊娠期都会出现大量钙质流失的现象。牛奶中不仅含有大量的钙质，而且牛奶中的钙最容易被身体吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，可以说喝牛奶是女人最好的补钙方式。
豆浆+牛奶
很多人错误的认为豆浆和牛奶不能一起喝。牛奶和豆浆的营养不仅不会叠加而损失，反而会因为互补而加强。从补钙而言，牛奶中有大量的钙，以及维生素D和乳糖，如果得到豆浆中的维生素K和钾镁的帮助，就可以更加有效地提高钙利用率。对于更年期的妇女来说，豆浆中的大豆异黄酮，可以在饮奶补钙的同时延缓钙流失，起到双管齐下的作用

Answer 2

喝牛奶的女人
1、爱喝牛奶的女人皮肤白嫩光滑不易长斑
牛奶富含维生素A，多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素，还可减缓黑色素的沉积。
2、爱喝牛奶的女人头发有光泽
牛奶中含有大量的维生素B2，它能促进皮肤的新陈代谢。多喝牛奶你会发现自己头发长的又快又漂亮哦。

3、爱喝牛奶的女人不易长痘痘
很多女孩被痘痘困扰，其实每天喝牛奶可以很好的调节痘痘肤质。痘痘皮肤往往水油失衡，皮肤越干越出油，越出油越长痘痘。而牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

4、爱喝牛奶的女人身材好
中国女人为什么身材总不及欧美女性前凸后翘有线条感？除了先天基因上的差异，不得不说与饮食习惯的差别也分不开。欧美人从小就饮用大量的牛奶。牛奶中优质的动物蛋白与脂肪正式塑造优美体型不可或缺的营养。

5、常喝牛奶的女人不易缺钙，骨骼好
女性相对于男性来说缺钙的情况更为严重。由于女人天生的生理特征，每当经期和妊娠期都会出现大量钙质流失的现象。牛奶中不仅含有大量的钙质，而且牛奶中的钙最容易被身体吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，可以说喝牛奶是女人最好的补钙方式。
豆浆+牛奶

很多人错误的认为豆浆和牛奶不能一起喝。牛奶和豆浆的营养不仅不会叠加而损失，反而会因为互补而加强。从补钙而言，牛奶中有大量的钙，以及维生素D和乳糖，如果得到豆浆中的维生素K和钾镁的帮助，就可以更加有效地提高钙利用率。对于更年期的妇女来说，豆浆中的大豆异黄酮，可以在饮奶补钙的同时延缓钙流失，起到双管齐下的作用本回答被网友采纳

Answer 3

可能和牛奶的味道好喝有关，还有从小的饮食习惯有关，因为牛奶几乎伴随了我们整个童年以及青年时期，所以自然而然成为了女生所爱喝的饮品。

Answer 4

牛奶好喝你又喜欢喝吧，也有可能和你的年龄有关系。

牛奶是营养丰富的健康食品，还没有听说过谁喝牛奶喝出毛病的。

不过再好的食物用多了也会带来问题的，比方一次喝的过多会产生厌恶情绪，也许以后再也不能喝！最好避免发生这种情形，有所节制好了。不然你以后不能喝牛奶这一健康饮料那是大事。

你不妨喝原味的牛奶，不加糖、也没有酸味的，因为酸甜味道很有可能引起你的不同一般的食欲。比方，面包房的热牛奶应该是加糖的，热的甜的牛奶谁都喜欢喝的！本回答被网友采纳

Answer 5

本身牛奶的营养价值就好，而且牛奶对人的皮肤整个都是比较好，所以对于女生来说，喝牛奶就是对身体好。