在平淡的婚姻生活当中，很多时候度过了一开始的甜蜜期，慢慢的就会来到一种厌恶期，一直都有着一种说法，那就是7年之痒，因为两个人在度过了长久的婚姻生活之后，慢慢的就会对方感到厌倦。想要能够经营好自己的婚姻生活，我认为可以从以下几个方面出发。
一、有一个良好的沟通。在两个人的婚姻生活当中，感情慢慢的变淡是一种正常的现象，因为和一个人长久的相处在一起，不可能永远都非常的有激情，更多的时候都是一种平淡的相处。在生活当中两个人更应该有一个良好的沟通，遇到任何事情不要吵闹，不要发生矛盾，能够坐下来心平气和的谈一谈，应该达成这样的一种共识。
对于夫妻来说，如果已经结婚多年，感情慢慢的变淡，很多时候都是因为两个人在生活当中各自在忙碌，各自的事情已经很少在进行互动，这样也就会变得越来越陌生。在生活当中两个人应该增加相处的时间，多进行互动，可以一起散步，一起看电视，甚至是一起做同一件事情，都可以让两个人变得更加的亲密。感情都是在相处的过程当中慢慢产生的，婚姻生活也是如此。
在婚姻生活当中要懂得去宽容理解对方，不要一味的挑对方的毛病，也不要一味的只知道站在自己的立场上去想问题也应该站在对方的立场上去想问题，宽容理解是一中宰相肚里能撑船的智慧。每一个人都应该有着这样的一种觉悟，懂得去体贴他人的不容易也能够知道自己在这一段感情当中能够互相的理解才能够更好的向上，才能够让婚姻生活变得更加的幸福。
如果夫妻双方都已充分认识自己，不需要他们的伴侣来解决他们自我认同与自我形象的问题，那么他们在婚姻中关系会比较快乐，对伴侣的追求不应是你生命中所缺少的事物的替代品，更不能取代你，取代你在成长过程中缺席，缺席的父亲和母亲。记住，除非你能愉快地与自己相处，否则永远也无无法愉快的与你配偶相处。你的配偶没有义务要让自己接纳你，也不需为你建立你的自我认同感，你要在心理上建立你的自我价值与认同。
最后这一个成分能使婚姻更加稳固，并且能让夫妻进入更深层次的关系，灵魂的情侣是婚姻的要素，因为它能让夫妻的心思意念与灵性向彼此敞开。信仰对你们而言是重要的，如果你们有共同的信仰，你们就可以自由地分享自己在灵感上的感受与想法，你们就可以彼此分享在书上或是信仰上所领受的感悟。你们在灵魂上会觉得更加亲密，坦然无惧。致力让信仰成为你们彼此关系的中心，我用关系两个字，而不用婚姻，因为这样的亲密必须建立在你们的婚姻之外，这种灵性的亲密不是因为婚姻而建立，而是当你们的爱情到了预备进入婚姻时，灵性的新密也自然建立，这是不可或缺的部分
本回答被网友采纳就像两个旅行的人一样，他们手牵手走进未知的婚姻沙漠。她渐渐迷路，被真正的沙尘暴掩埋，无法同心协力，看不到生命的绿洲。
当婚姻没有爱情的互动，就会成为一切矛盾和纠纷的根源。一切努力都将物化，以获得同等价值的回报，这自然不会滋养生命。
没有希望的婚姻就像监狱，不仅是你被围困，还有你原本你充满活力的人生。
当我们不再欣赏对方时，婚姻的疲倦就开始了。
这时，抱怨已经成为一种普遍的做法，任何语言表达都有很强的目的性。
生活充满了冷暴力，就像一个冰冷的地窖。无论你做什么或说什么，你都得不到回应。
这样的婚姻就像一滩死水，它没有活力，也没有希望，甚至没有争吵。
比欺骗更可怕的是嫁给一个不欣赏你的人。
为什么会有这么多夫妻，婚姻的感情会越来越淡，生活会越来越无聊？
没有经历爱情的过程一样，没有亲密的基础。
一开始，他们有过一段感情，但几年之后，激情已经耗尽。
婚姻的本质是一种承诺，但如果只是承诺，生活就会变成一个壳。
他们就像过去按照父母之命，媒妁之言结婚的男女，没有婚姻的形式，没有爱情的感觉，生活空虚无趣，让人疲惫。
在生活中，老师们仔细观察了这些现象：那些婚姻失败的夫妇经常抱怨对方的错误。
女人会对男人说：不管孩子们不关心他们的家庭，他们挣的钱都不会花在家里，每天很晚都不着家，男人也向女人抱怨：他们爱唠叨，不懂温柔，没有情趣。
为什么会这样？
只是两个人互相否定甚至鄙视对方。
你看不到我的优点，就否定我，我看不到你，找不到你的缺点。长期抱怨形成恶性循环。
如果没有人愿意冷静下来，欣赏对方的长处，怨恨就会越来越深。很少有人能在不断的否认和震惊中取得好成绩。
久而久之，他们要么在婚姻中苟延残踹，要么分道扬镳，最终以破裂的婚姻告终。
虽然没有完美的人，但也不是一无是处，如果真的那么糟，两个人结婚是不可能的。
罗丹说：生活中不缺美，只是缺少发现美的眼睛。
如果婚姻中的两个人善于发现对方的长处，用心欣赏，婚姻就会更加和谐幸福。
有这样一对夫妻。
他们经常一起玩得很开心：你来来往往，你闹我笑，笑声随风飘扬。
甜蜜如初恋，傍晚，在夕阳下漫步，他总是走在她左边。当每辆车经过时，他都会抱住她的腰。
他们的感情是如此和谐，他们离不开一个秘密：欣赏。
老公嘴里的老婆是这样的：
“老婆穿得很得体优雅，那些衣着暴露的我都不屑一顾。”
“她的皮肤很娇嫩光滑，而那些化妆、出汗和化妆的人，痘痘斑很吓人
“她以优雅和情操照顾家人，每天都有鲜花的清香。”
“她做各种各样的菜，我手里的碗都放不下来，我的肚子像怀孕了一般。”
“她把工作安排得井然有序，和她在一起，我很放心。”
总之，在他眼里只有妻子老婆是最美的，只有她在他心里。
老公发自内心的欣赏，老婆听了可以像桃花一样欢喜。
一个经常被肯定的人内心是快乐的，他的快乐态度可以相互传递。
我们想被欣赏，但也要欣赏别人。婚姻是两个人共同度过一生的长期计划。为了长久的幸福，两个人需要互相欣赏。
欣赏就是善于发现对方的优点。
欣赏其实是少一点批判，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰望，少一点轻蔑。
欣赏是一种互补、促进、和谐的活动。
幸福的婚姻不是对方没有缺点的婚姻，而是善于发现对方的闪光点，给予肯定和鼓励的婚姻。
如果你想要一个幸福和谐的婚姻，你应该多关注对方的感情，欣赏对方的长处。
长期婚姻管理的两个核心点
一、提高冲突管理能力减少婚姻冲突
当发生争吵时，如何使事情不那么严重？
这是冲突管理，两个人在一起很长时间，关键不是没有矛盾，而是如何处理。
当然，也有一些常见的技巧，比如听，最好拿枕头当麦克风，轮流说话，不要急，也不要强迫别人闭嘴；
清楚自己想要什么，而不是互相指责。
还有一点很重要，就是要自己商量，不要翻旧账等等，出现矛盾时要注意。
我们应该学会面对和处理婚姻中的矛盾和冲突。
二、合理构建期望管理以维系长期婚姻
期望管理是维系婚姻长久的关键，建立合理的预期可以减少许多冲突。对于期望管理，
关系管理有两个维度，第一个是决定关系强度的依赖程度，第二个是决定关系质量的满意度。
关系越依赖，就越有可能继续下去，关系越满意，就越幸福。
如果两个人之间的婚姻关系能够维持下去，至少有一个维度的满足和依赖必须达到基本的合格线。
这条合格线与期望管理密切相关。
因此，要让爱情更加甜蜜幸福，就需要提高满足感。降低对伴侣的期望，你会感到出乎意料的惊喜和幸福。
此外，双方经常沟通、交流思想、相互理解，这也是幸福爱情不可或缺的催化剂。
婚姻的管理也需要两个人的合作，双方都有自己的期望，并共同努力管理长期关系。本回答被网友采纳
两个人可以经常坐下来多一些沟通交流。找找为什么会变成现在这样，看一下根源出在哪里，是生活趋于平淡还是对对方少了关心体贴，少了最初的激情。
2.平常可以给对方多制造一些惊喜浪漫。在生活上对对方多一些关心。遇到问题矛盾的时候，能够坐下来好好的沟通。
3.尽量多站在对方的立场考虑问题，互相理解，互相包容。让对方多感受一下被爱的感觉。
4.多看看对方身上的优点，互相学习，彼此共同进步，营造良好的家庭氛围。让彼此成为更好的自己。
不知道你们是什么情况。两个人如果有矛盾和隔阂的话，因为生对方的气，所以很有可能就看对方不顺眼。而要想改变这种状况，就得找出最根本的矛盾，两个人齐心协力解决掉。
如果是夫妻在一起生活时间长了，是缺乏激情的那种互相不顺眼，那就得通过两个人一起去经历一些新鲜的事情，或者去一些新的地方体验一下，就会增进两人的感情。