一、如果反流性食管炎的患者体重下降的非常厉害，就要注意自己的饮食习惯。平时在吃饭的时候尽量吃一些低脂肪的食物，以免刺激到胆囊收缩素的分泌，从而引起食道下端括约肌张力降低，出现体重快速下降的症状。
二、患者在日常饮食中应该少吃一些肥肉、奶油以及油炸类的食物，要多吃一些煮，炖，蒸为主的食物。除此之外，也可以在日常饮食中多吃一些含蛋白质的食物，像是瘦肉，牛奶，豆制品等等。
三、大家在日常饮食当中要控制油脂的摄入量。一旦吃了油脂过多的食物就会导致身体肥胖，而肥胖会使腹内压力增加，从而会出现食物反流的症状。所以大家要想缓解病情，在日常饮食中就要多吃一些易消化、细软的食品，像是米粥、面条等等。对于那些辛冷、辛辣等对肠道有刺激性影响的食物就不要再吃，以免加重自身的病情。
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