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【田径】练中长跑的运动员,短跑成绩怎样?练短跑的运动员,中长跑怎样
是个无聊问题吗?呵呵
各位身边有没有这样的人?
有没有转型的人?
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推荐答案 2009-04-08
看是什么时期,年龄怎么样,如果是刚开始训练初期,看他的速度好还是耐力好,没有系统的训练转型是可以的,但是一旦经过系统的训练就非常困难了,除非是训练水平低的,这个就无所谓。高水平的经过系统训练的运动员,短跑运动员的肌纤维中,白肌纤维占得比例大,也就是我们所说的快肌纤维;而长跑运动员则是红肌纤维占得比例大,就是慢肌纤维,这个肌纤维的比例是可以通过后来训练改变的。所以说经过系统训练后的就不要转型。
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其他回答
第1个回答 2009-04-07
看你和什么比了,如果身体素质好的话,那应该都会不错的.要知道爆发力难练,耐力好练,也就是说,短跑的练长跑会相对比较轻松.如果你说都是专业和专业比,那短跑和长跑毕竟是两种不同的运动方式,短跑专业运动员跑长跑没法和专业长跑运动员比,反之亦然.
第2个回答 2009-04-06
那要看他们自身条件,我有一个同学,中长跑好的不像人有的耐力,短跑却不咋么样……还有的人两样都很好,也有人短跑不错,中长跑一半都跑不了(就象我)~你的问题没办法回答~你的问题的确是个无聊问题~
第3个回答 2009-04-06
因人而异吧,怪人特别多的样子。。。
平常人的话,都只能转一样,也要看是什么标准的,平常人标准或者专业运动员的标准
第4个回答 2009-04-08
中长跑一般一百不会太慢,而短跑的跑长跑就不行了
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短跑,中长跑
和长跑是
怎样
区分的
答:
按跑程距离区分。
短跑为400米以下,中长跑为800米—10000米的统称,长跑为5000米及以上
。短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,并以...
短跑运动员
和
长跑运动员
比10000米谁更快
答:
长跑运动员更快些
,因为长跑不仅要考核运动员的爆发力,最重要的是考核运动员的持久耐力。而持久耐力这方面正是长跑运动员所具备的,所以跑10000米长跑运动员跑的会更快些。
短跑,中长跑
和长跑是
怎样
区分的
答:
中长跑
涵盖了800米至10000米的跑步项目,男性和女性分别有800米、1500米、5000米和10000米等比赛项目。中长跑是一项速度与耐力的综合性运动,要求
运动员
在较长时间内保持高速跑步。
长跑,
也称为长距离跑,最初的项目包括4英里和6英里跑,但随着时间的发展,5000米跑和10000米跑逐渐取代了它们。在田径比...
短跑
中长跑
长跑的
分类
答:
1、短跑:一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为获胜者的项目。2、
中长跑
:属800米以上距离的
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项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米;...
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