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人一般正常一天要喝多少毫升水?
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第1个回答 2020-05-30
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人一般正常一天要喝多少毫升水?
视频时间 01:20
每天喝多少水
合适啊
答:
那么,
正常人
每天
喝多少
水才算适量?北京协和医院营养科副主任医师于康告诉《生命时报》记者,
一般
而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800―2000毫升,因而人们一直认为,
每天需要
补充2000毫升左右的水分。但这2000
毫升水
分不一定都由喝水获得,我们每天吃的各种食物内含有很多水分,应该一并算进去。 因...
一个
正常人每天要喝多少毫升水
为标准?
答:
人
每天
对水的生理需要量为2000---2400
毫升
,其中一半的水由食物揖供,另一半由喝水补充.就是说,
人需要
喝水1000---1200毫升.
每人
每天
平均
要喝多少水
答:
所以,
健康成年人每天需水量为2500ml左右
,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。饮水量的计算:一般而言,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就一天需要2000ml水,你要是...
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