如题所述
第一 看你是选择什么课程
如果你选择当一名团课教练的话,可以选择学习一些比较热门的课程,比如动感单车、普拉提、活力蹦跃、有氧踏板、综合舞蹈等等
但是如果你是想当一名私人健身教练的话,你就需要学习运动解剖学,运动生理学、运动康复学、运动营养学等等。