很多感染了HPV之后的患者都会有这样的疑问,感染了HPV会不会传染给家人,平常应该怎么做来避免传染给家人,因为之前感染过HPV,所以对这方面也研究过。
在刚开始感染的一段时间里,我也特别迷茫,不知道该怎么做,经过自己的一番摸索,也终于找到了正确的道路,所以给需要的人分享一下我怎么做的吧。
1、注意个人卫生
贴身衣物最好一天一换洗,保持下面的干燥,因为感染过的人都知道,这个病毒最喜欢的是阴暗潮湿的环境,所以保持下边干燥很重要。
2、贴身衣物分开洗
虽然这个病主要是通过性传播的,但是衣服也要分开洗,我之前就是自己的衣服单独洗,包括内衣也是,我一般都是选择手洗,然后家人的衣服一般都是放在洗衣机里洗,不在一块洗。在洗贴身衣物的时候用温和的肥皂洗,洗完在阳光下暴晒。
3、不进行亲密接触
这个病主要是通过性传播,所以还是先不要发生亲密接触,也要注意不和家人或者他人发生密切关系,也可以在医生的指导下进行日常的生活。
4、改善饮食习惯
平常在饮食上也应该注意,不要吃辛辣刺激的食物,多以清淡饮食为主,不吃牛羊肉,可以辅助吃一些营养剂,例如:深海植物硒、维生素和蛋白粉等,多吃水果、蔬菜,多喝水。平常也要多锻炼,不要偷懒呀!
希望我的分享可以帮助到大家,希望感染的姐妹们可以早日转阴!