吉他爬格子正确手势是：左手按弦时，各手指的指关节要自然弯曲，按弦手指的第一“指节”要与指板尽量垂直，用手指的指尖顶部按弦。
右手拨弦时，大拇指负责弹奏4、5、6弦，食指负责弹奏3弦，中指负责弹奏2弦，无名指负责弹奏1弦。
在爬格子的过程中，左手需要按照规定的指法，逐个按下琴弦，并保证按弦的位置准确，不影响音色的纯净度和弹奏的流畅度。同时，右手需要配合左手的指法，用拨片或手指拨动琴弦，保持节奏的稳定和速度的均匀。
需要注意的是，爬格子是一种练习方式，旨在提高吉他手的指法和手指灵活性。因此，在练习过程中，需要注重细节和正确性，逐渐提高自己的弹奏水平。同时，也需要注意保持身体的自然和舒适，避免因长时间的练习而造成不必要的伤害。
总之，吉他爬格子的正确手势需要掌握一定的技巧和方法，通过不断的练习和调整，逐渐达到熟练和自然的状态。