体重指数（BMI）的范围是多少？

Question

如题所述

Answer 1

小学生体重指数（BMI）的标准范围如下：
- 6岁以下：15-18
- 6-11岁：16-19
BMI的计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方。
对于6岁以下的儿童，BMI超过25视为超重，低于15可能表示营养不良。对于6-11岁的儿童，BMI超过27视为超重，低于16可能表示营养不良。
体重是评估一个人健康状况的重要指标之一，过胖或过瘦都不利于健康，且身高与体重的协调也是美感的重要因素。体重的变化直接反映了身体长期的热量平衡状态。可以通过参考BMI指数来判断自己的体重是否超标。由于每个人的骨骼大小不同，标准体重可能不适合每个人，因此要找到适合自己的最佳体重。
例如，假设某人身高1.75米，体重68公斤，其BMI计算如下：BMI = 68 / (1.75 * 1.75) = 22.2。
在中国，成人正常的BMI范围是18.5到23.9。BMI小于18.5为体重不足，大于或等于24为超重，大于或等于28为肥胖。
对于18岁以上的青少年，由于身体发育速度减缓，可以使用体质指数（BMI）的计算公式。正常值范围为18.5至23.9公斤/平方米。体质指数小于18.5为偏瘦，24至27.9为超重，等于或大于28为肥胖。
对于18岁以下的青少年，由于他们正处在生长发育阶段，体重、身高的增长与年龄、性别、地区和饮食等多种因素有关。因此，他们的BMI范围可能会有所不同。