三年级日记写的内容可以从这几个方面：记录日常生活、记录感受和想法、记录学习情况、记录兴趣爱好、记录梦境。
1、记录日常生活：
可以写一写一天中做过的有趣或者重要的事情，比如第一次学会了自己系鞋带，或者第一次参加了学校的运动会。
例如：今天我第一次参加了学校的运动会，我非常紧张。比赛开始后，我奋力奔跑，但还是没有得到好名次。不过，我并没有灰心，因为我知道只要坚持努力，下次一定会有进步。
2、记录感受和想法：
可以写一写对周围人和事的看法和感受。比如对新来的同学有了什么新的认识，或者对今天在学校发生的事情有什么特别的看法。
例如：今天新来的同学小明非常友好，他向我介绍了他的家乡。他说他的家乡有很多美丽的景点，我想有机会一定要去看看。这让我感到很开心，因为我又多了一个朋友。
3、记录学习情况：
可以写一写在学校的学习情况，比如今天学会了什么新的知识，或者对某个学科有了更深入的理解。例如：今天我们在数学课上学习了几何图形的基础知识。我学会了如何计算三角形的面积和圆的周长。虽然一开始觉得有点难，但当我理解了之后，感觉非常有成就感。
4、记录兴趣爱好：
可以写一写感兴趣的事情，比如喜欢看的书、动画片或者喜欢的运动。可以描述一下它们为什么吸引，或者从中得到了什么乐趣。例如：今天我看了一本名为《哈利·波特》的书。这本书讲述了一个年轻男孩发现自己是巫师的故事，我非常喜欢它，因为它充满了冒险和想象力。
5、记录梦境：
如果做了有趣的梦，可以把它记录下来。写下梦到了什么，以及在梦中的感受和经历。例如：昨晚我梦到自己变成了一只鸟，飞到了天空中。我感到非常自由，可以飞到任何我想去的地方。这个梦让我感到非常开心和轻松。
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