寸滩港地理位置优越，其港区拥有广阔的水域和便利的陆地交通。它与重庆市内的内环高速公路、海尔一级公路以及金渝大道紧密相连，这些道路如纽带般连接了成渝、渝黔、渝遂、渝邻和渝宜等高速公路，为港区的交通提供了高效网络。紧邻的渝怀铁路唐家沱铁路货运站进一步加强了其物流运输能力，而距离重庆空港仅约10公里的距离，使其在航空运输方面也具备了优越条件。
港区依托于北部新区、高新技术产业开发区、经济技术开发区和港城工业园区等重要经济区域，以及海尔工业园的邻近，构成了强大的经济腹地，辐射云、贵、川、陕四省，为港区的发展提供了丰富的资源和广阔的市场空间。
随着重庆市高速公路“三环九射六连线”规划的逐步实施，以及长江上游航运中心的加速建设，寸滩港作为长江上游的重要集装箱枢纽港和国家一类口岸的地位日益凸显。这将极大地推动其在国际贸易和物流中发挥核心作用，促进区域经济的繁荣和发展。
寸滩港区地处长江上游，位于重庆市江北区寸滩镇，重庆朝天门下游6公里的长江北岸。