因为要参加单位足球赛，好几年没踢了，就想锻炼锻炼体能，所以长跑，每天大概跑5000-6000米的样子，跑了才不到一个礼拜，轻了10多斤。而且我每天吃的也很多，基本等于1.5个人的食量。我感觉有点不正常，这样以后会影响我的身体么，比如说下一代的问题，毕竟我还没结婚。下面说跑步失去水分，我要脱水十多斤，我早死了。我每天光上班时候就最少喝大半瓶水壶的水。