开车能起到锻炼身体的作用吗

如题所述

要锻炼身体还是运动才有效 跑步可以锻炼全身肌肉 或者做些锻炼局部肌肉的运动比如哑铃 个人认为开车只是为了方便 并不会使体能素质有所提高 但开车可以锻炼人的反应能力 思考能力 手脚眼的协调能力 并且开车惯了便会有一定的安全意识 房主引发交通事故 比如 不常开车的人也许骑车或者过马路拐弯的时候不会回头看路况 但开车开惯得的人肯定会下意识的就去看 想锻炼身体的话 骑自行车好些 以上是个人观点 总体来说 开车不会锻炼体能 但它是双刃剑 有利有弊 望楼主采纳
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第1个回答  2020-09-28
是的,我就经常开车,现在已经八块腹肌了。
第2个回答  推荐于2018-03-24
客观的来说开车和健身都要集中注意力,两者并没有太多的联系,反倒是开车不可分散注意力去健身,这样既达不到健身的效果又存有安全隐患,我建议还是开车时全神贯注,将开车和健身的时间错开,这样才能互不影响,也能更专注的健身。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-12-21
没听说开车锻炼身体呢,长时间开车反而会有害身体,建议依靠运动,健身等来锻炼身体,规律运动,贵在坚持本回答被网友采纳
第4个回答  2021-02-01
我躺在床上,让地球带着我转,能锻炼到身体吗
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