但是，在我检查他们的大腿组织结构中，普遍存在大腿淋巴不同程度的堵塞问题，淋巴堵塞的严重，则大腿就粗的严重，淋巴堵塞的轻则大腿就粗的比较轻。
至于淋巴堵塞的原因除了其他病症留下的后遗症外，还有由于运动不当，造成的淋巴损伤，因而造成流通不畅；还有就是其他病毒影响而引起的淋巴堵塞，很少是淋巴病变引起的淋巴堵塞。
例如：在自己的大腿上经常推拿按摩，使本来就很粗的大腿越来越粗，使本来就流通不好的淋巴功能更加流通不畅；
还有的片面追求运动，以达到大腿变瘦的目的，但是事与愿违不但大腿没有变瘦，反而造成小腿也开始变粗，因而，对身体造成更多的伤害；
还有的人，错误的认为是肥胖造成的单纯大腿粗涨，因此盲目减肥，其结果可想而知。
对于淋巴堵塞造成的大腿粗涨切忌不要用手刺激，预防和治疗办法比较简单，就是平时尽量保持腹部脏器的干净卫生。
日常生活注意用手抚摸肚子有没有疼痛的感觉，也就是尽量消除腹部的一切炎症，等到腹部感觉柔软舒服的时候，就可以俯卧床上双手握紧一条粗大腿的脚缓慢上抬，幅度越大越好，等到身体逐步适应以后，就可以站立起来，粗腿缓慢向后、向外施压，逐步养成向后、向外压腿的习惯。
如果能够坚持这种形体锻炼，也就是向后、向外扩大髋关节（大腿根）的活动范围，几个月下来，大腿就变细了。
我摸着王女士又粗又硬的大腿，疑惑的说：“你是不是经常揉搓你的大腿？”
我生气的说：“否则不会这么严重。”
她一脸愁眉不展的问道：“还能不能治好？”
我轻松的回答：“这要看你有没有毅力；”
她急急忙忙的回答：“当然有毅力。”
我说：“那好吧，你自己就是最好的医生。”
在我的指挥下，王女士卧躺在床上，脚和腿缓慢的不断抬高，随着脚的不断抬高，头和胳膊也在抬高，随即双手抓住脚脖子不放松。疼痛难忍的王女士，翻过身子，用手摸着肚子，‘啊呀、啊呀’的叫唤。
一年又一年，八月十五月儿园，王女士突然不请自到，送来月饼，让我看她苗条的双腿。
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