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如果血压高是肥胖引起的 那么减肥了 血压自然就能降下来了吗?谢谢!
谢谢,主要是由肥胖引起的高血压减肥后能不能降压,而单纯的减肥问题则是次要的。我真的很害怕!
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推荐答案 2009-04-22
是的,要减肥呢。我在中央四套的健康之家看了一个比较好的减肥食谱,感觉不错,冬瓜+玉米须+姜丝熬汤,冬瓜可以消耗脂肪,冬瓜不要煮的太烂,煮烂了就没有效果了,玉米须可以利尿,姜丝的作用我忘了,呵呵,什么调料都不要放,也不要放盐,每天坚持喝三次,早,中,晚,对身体没有伤害,每个月可以减4到5斤,成本低,做起来方便,只要几分钟,持之以恒,加油哦!
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减肥
会使
血压下降吗?
答:
减肥当然会使血压下降
,每减肥5kg,血压平均下降10mmHg,但降到一定幅度后,这个比例关系就因人而异了。
青少年
肥胖引起的高血压
减肥
可以使
血压降下来吗
答:
通过减肥,体重降低,对心、脑血管都会减轻负担,会使血压降低
。减肥最好的方法是:做有氧运动,慢跑或快步行走。不要相信那些宣传,你适当控制饮食,多吃粗纤维含量高的食物,合理饮食,增加体育锻炼,体重很快就降下来。我坚持4个月,体重有原来的198斤减到152斤,我现在每天适当控制饮食,每天坚持步行...
肥胖引起的高血压
,是不是只要
减肥就
可以了
答:
如果是肥胖引起的,当然减肥就能降血压
。不过不是肥胖引起的话,那就不一定了。平时多注意饮食和运动,注意保养。高血压虽然很普遍,但也不能忽视
肥胖引起的高血压
,瘦了会
降下来吗?
在饮食上需要注意什么?
答:
肥胖引起的高血压
在
减肥
之后,高血压也是会有所下降的,平时只要选择一些比较清淡的饮食就可以了。大家需要明白,如果过于肥胖的话,身体各方面都是会受到一定的影响,特别是像一些中老年群体,一些慢性疾病就很容易会找上门,这也是大家需要注意到的问题。血压跟我们的体重也是有着一定的关系,如果体重保持...
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