1刚开始最好将右手大、食、中指的指甲剪短;
2将双手洗干净;
3事先将眼镜在护理液中浸泡猪狗的时间,或用手轻轻揉搓,这样眼镜就不会太干而不易佩戴;
4稍稍将手指水分甩干。水分太多不易将眼镜戴上。但不可用毛巾或纸,这样会将细毛等微小物弄到眼睛里;
5取出眼镜一片,正面(凹面)向上放于右手食指指腹上,使之立起即不要太粘于指腹;
6左手食指(或中指)将上眼皮向上拨开,右手中指向下拨开下眼皮,这样就让眼球突出了;
7眼睛稍稍水平向上前视,右手食指于眼睛正前方慢慢靠近眼球;
8感觉眼睛有丝凉意(护理液所致)或感觉眼镜已经在眼球上了,就可放下手眨眨眼,闭眼转动眼球;
9感觉没异物感就大功告成啦;
10重复另一只。
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