请问怎么去除身体里面的虚火

Question

如题所述

Answer 1

人体有五种火：心火、肺火、胃火、肝火、肾火。您讲的虚火，心火中有虚火，还有胃火中也有虚火。按照症状对照吧。
1、心火类的虚火：表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠健忘，口干，舌尖红等。
办法：（1）用大米、莲子各适量煮粥，常服。
（2）平时将黄莲片含在口中慢嚼，将苦液咽下，清心火。
（3）生寺、麦冬、五味子各适量泡茶饮。
2、胃火中的虚火：表现为口渴，饮食减少，有时有轻度腹胀、低热或潮热，大便干燥，舌红少苔或无苔等。
办法：可适量吃蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。

Answer 2

要看你是什么虚火。
不过很多火都是肝火。百病由气生，肝为气之源。
所以喝点菊花茶和玫瑰花茶都能很好的去肝火。