情商和心理学学习之间有关系吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个问题应该是“见仁见智”的，并没有标准的答案。可能有人会说情商与心理学之间并没有关系，也有人会说，那些能够熟悉运用心理学的人往往情商比较高。那对于这个问题，心理学家是如何理解的呢？

首先，我们从概念上进行分析。什么是情商呢？情商是心理学家们提出的与智力、智商相对应的概念，情商通常指的情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总体来说，情商与智商最大的不同在于，与先天因素并无多大关系，主要靠后天的学习与培养。

曾经有一个心理学家，对很多高智商人群进行了跟踪研究，结果发现这些天长大后并没有获得令他们期望的伟大成就，大多数的天才只是循规蹈矩的活着，他们有的在普通公司上班，有的在杂货店打工，有的甚至从事体力劳动。而追踪者发现，相比那些高智商人而言，那些智商处于中小等，情商高的人，更容易获得成功。

那么如何提高自己的情商呢？

一、划定心理界限

有的人分不清自己与他人的心理界限，所以常常陷入焦虑与恐惧当中，所以划定心理界限特别重要。举个例子，对于某些大龄单身男女来说，被问及何时结婚、孩子往往会让他们觉得尴尬，有时可能会让人觉得这人挑剔或者有心理问题。那么当你问他/她想找什么类型的男/女朋友时会侵犯他们的心理边界，进而引起他人反感。

二、情绪不受控制时，让自己慢下来

做几个缓慢而深长的呼吸，直到自己冷静下来；转移注意力，做一次大餐给自己或者给自己制定一个短期旅程。

三、被负面情绪包围时，要学会分享

有人说，分享好心情，快乐会加倍，分享坏心情，忧伤会减半。所以当负面情绪包围你时，不如和好朋友分享出来。

四、找一个身边的榜样进行学习

你可能不会成为大英雄，但是你完全可以成为一个快乐、有趣的人。你的身边有这样的人吗？他们不但聪明、能干，而且还特别上进、爱学习。把他们当成自己的榜样，我们可以这样想，他们能做的，我也能做到。我虽然不能以他/她的方式完成某些事，但是我可以模仿他/她处理事情的方法，按自己的方式来完成。在模仿中，提高自己的情商。

Answer 2

我觉得这个情商和心理学学习是有挺大的关系的。而且这个情商和心理学本来可以说就是绑在一起的。一个人的情商高的话那么他就会比较的懂心理，所以呢如果他要是学心理学学习的话会比较的轻松。这个是真的。我之前在一本心理学书看到过，它说，一个人的情商和心理有很大的关系，甚至可以说只有情商高的人才能把这个心理学学的透彻。我觉得这句话真的是说的很对啊。

我在以前初中的时候我有一个同学情商特别的高，和别人之间相处的特别的好，可以说是我们班最受欢迎的人。那时候我们班老师私底下还偷偷的说他情商特别的高。不仅是老师这么想的，我们同学之间也是这么想的。后来呢我们也成了比较好一点的朋友。而且在我初中的时候我心里其实是闷了许多东西的。比如说我的情商不算高，而且呢我也不懂怎么好好的去和别人相处。但是呢我一个人待着想着这些问题的时候，她都可以看的出来我心里在想些什么东西，她特别的懂我的心理，所以说我真的是很羡慕她。那时候我觉得情商高的人好像特别的懂心理啊。她们以后应该去做心理医生的。不过呢，遗憾的是，我那个同学没有选心理医生这个职业。

但是呢，这并不是说情商低的人就学不好心理学了。这也不一定啊。凡事都没有一定性，任何事情都可以改变的。如果那些情商不高的人努力仔细的去研究这门心理学课程，说不定也是可以学的很好的呢。

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Answer 3

情商是指处理事情的能力，人际交往的能力，管理情绪的能力，处理问题的能力，一个情商高的人能够在遇到问题的时候很好的变通，能够看懂别人的想法，从而拥有良好的人际关系，在遇到尴尬的时候巧妙的化解，能够管理自己的喜怒哀乐，不乱发脾气。

心理学研究的是人类心理和行为的科学，包括犯罪心理学，发展与教育心理学，社会心理学，神经心理学等等，通过研究人的心理状态，行为习惯来解释一些心理现象，在我们对心理医生的认知里，他们能够看透你的想法对于你所遇到的一些心理问题进行分析并给出建议和指导。学习心理学的人更好的了解人类情绪变化原因，以及一些控制情绪的方法。在行为心理学上研究了人的一些行为动作，微表情，可以从这些看出对方的想法。从这个角度来说，心理学的确能够帮助我们管理情绪，在与人交往的时候更好的揣摩对方心理，从而做出相应的回复。

可以说学习心理学在知识方面给提高情商奠定了基础，但是情商的提高不是那么容易的事情，有时候你知道不一定做得到，我们需要的更多的是经验，是在实践中学习处理事情的能力，在不断的与人交往过程中结交更多的人，在不断地面临挫折然后处理问题中处事不惊，当我们看透不说透的时候我们也学会了控制自己的愤怒，悲伤和喜悦，在合适的场合做合适的事。

总之，情商和心理学之间有一些联系，但是想提高情商靠的还是自己，毕竟那么多情商高的人也不是学习心理学的，那些学心理学的也有很多情商低的。

Answer 4

我个人认为是没有的，首先情商是什么？情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。戈尔曼和其他研究者认为，情商是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。大家经常讨论人际关系方面的词有两个，一个是教养，一个是情商。有些人认为所谓教养就是懂得餐桌礼仪，喝红酒之前知道醒酒和晃杯子。我认为这些也是一种教养，但是更深一个级别的教养，是从内心散发出来的一种东西，简单说来，一个有教养的人懂得尊重别人，体恤别人。面对一件自己熟悉而别人陌生的事物，能并不炫耀，没有嘲笑，没有讥讽。不盛气凌人，不高人一等。

很多人说：在学校里，大家拼的是智商；步入职场，拼的更多的是情商。其实，无论处于哪个阶段，情商这个东西都是不能忽略的，毕竟，人类作为群居动物，需要在学习、生活、工作中接触各种各样的人。情商高的人在与人的交往中总是如鱼得水，个人的情商有可能在先天的基础上得以改善吗？戈尔曼与其他著名作家认为，与智商不同，情商是具有可塑性的，它其实是人格特征的综合体。所以说，它不是一成不变的。很大程度上情商是遗传的，它在童年经历的塑造中形成，并在相当长的时间里保持比较稳定的状态。

所以，不是说学习心理学就能提高情商，他只是在帮助你认识自己。

Answer 5

  我觉得还是很有关系的，首先咱们来看看什么是情商。

  情商也就是我们所说的情绪方面的智力值，主要有5个领域：1.了解自身情绪。2.管理情绪。3.自我激励。4.认识他人情绪。5.处理人际关系。那么用最通俗的话来说就是要控制好自己的情绪，先做到不影响自己。然后是不恶化他人情绪，使大家都处在一个良好的情绪环境中。

  那么我们想洞察到自己和他人的情绪，首先就要了解自己是一个怎样的心理状态。有时我们生气了但是我们却没有察觉。这时候我们了解了心理学就会更快更准确的认知到自己目前到底处在哪种情绪状态当中，先感受自己，然后再慢慢的调整自己。

  知道他人的心理状态你就更好察言观色别人，比如什么话该说，什么话不该说。众所周知如果对方跟你谈话的时候是双手抱着自己的那么他就是对你有警惕性的，还有当你们两个人说话的时候，如果对方的脚尖没有冲着你，那么你就该意识到此时你应该停下你说的话，因为对方已经没有兴趣去听你继续谈话了。

  著名大师卡耐基的《人性的弱点》里面就涉及到非常多的心理知识，而这本书对于你提高情商也有非常大的帮助。同时你还可以看看《社会心理学》，更好的了解社会关系，人群心理。如果你是当老板或者负责营销，你也可以看看《乌合之众》，这本书也在说明群体心理是怎么样的。