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没成熟的金桔可以泡水喝吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-07
不建议用开水泡。
金桔中含有丰富的维生素C成分,这类成分不耐高温,如果用开水冲泡的话,则很可能会破坏其中的维生素,导致金桔的营养价值降低;另外,金桔中还含有丰富的果糖,冲泡温度过高会导致金桔的味道变酸,影响口感,因此一般不建议用开水冲泡金桔,用50度左右的温水即可。
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新鲜金桔泡水喝的功效
化痰止咳
中医认为金桔味甘,性温,入肺经,具有止咳化痰的功效,用它泡水喝不仅可以帮助补充体内水分,还可以改善因风寒感冒引起的咳嗽、痰多等症状。
促进消化
金桔泡水中含有芳香油以及纤维素的成分,可以刺激唾液及胃酸分泌,还可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,对于食欲不振、消化不良等症有一定的好处。
美容养颜
金桔泡水中含有较为丰富的维生素C,可以促进人体的新陈代谢,减少色素沉着,增加皮肤的光泽与弹性,延缓皮肤衰老,减少皱纹的产生,可以起到一定的美容养颜的功效。
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第1个回答 2020-12-05
金桔里含有维生素c,金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,所以没成熟的金桔可以泡水喝。 不过超过80度水温会破坏
维生素C
, 所以建议用温水泡,最好连皮一起直接吃,最简单方便。
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第2个回答 2015-09-01
可以的。将金橘洗净,取两、三个在其中间切一口(不要切断),然后放入杯中,并加入少许冰糖以开水冲泡即可。金橘有理气、化痰、止咳的功效。
第3个回答 2015-09-01
金桔里含有维生素c,金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,所以没成熟的金桔可以泡水喝。 不过超过80度水温会破坏维生素C, 所以建议用温水泡,最好连皮一起直接吃,最简单方便。
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