害怕一个人独处 是什么病 怎么解决?

Question

害怕一个人独处 是什么病 怎么解决?当一个呆的时候 总感觉有个人隔哪里待着 可能是小时候看多了鬼片吧 有啥好的方法可以帮我解决这个问题 谢啦(๑•ั็ω•็ั๑)

Answer 1

主要是缺乏安全感，对自己不够自信，总觉得遇到问题自己解决不了，最好有别人帮忙壮壮胆。

一个人独处的时候，可以把灯打开，不要心疼那点电费，光亮可以带来足够的安全感。

也可以打开电视，外面的人就没办法判断你屋里是一个人还是有其他人，防止贼惦记。

也可以听听自己喜欢的音乐。看看自己喜欢的书，喷喷自己喜欢的香水。

泡杯茶，或泡杯咖啡。追问

(⊙o⊙)哦

Answer 2

看多了鬼片也不至于得自闭症，可能是你的心理有点问题，别想那么多，把心打开就没事了，追问

我也感觉是心态问题

😊

追答

那你多大了

男生还是女生呀

追问

女生 23

追答

那你从来没有一个人独处过吗

追问

很少

追答

这一切是从什么时候开始的，一直都是这样吗？

从小就害怕一个人独处吗？

追问

是的

追答

还是经历的一些什么事情之后才开始害怕独处呢，

小时候看多了鬼片，对你以后的成长真的有很大的影响吗？你觉得，

那反过来你如果看的不是鬼片合而是喜剧片，那会不会就不会有这样害怕独处的想法了嘞。

追问

感觉还是要调整好心态

追答

是啊

加油

追问

嗯嗯

追答

还在吗

丶请问你是做什么工作的呀？

追问

服装

追答

卖衣服的，是吗

追问

做西服的

追答

在吗？聊聊

在干嘛呢

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Answer 3

你这情况就是所谓的疑神疑鬼，可以参考咱老祖宗的传统方法，在屋子里挂张钟馗像，驱邪避鬼，大鬼小鬼都不会来骚扰了，百试不爽。
另外，你这不是病吧，人应该和猴子一样属于群居动物，你如果适应独居才是不正常的。
那天去动物园的熊猫猴子馆，仔细看了看注解，发现熊猫是独居动物，只有发情期才和配偶居住，否则会发生争斗；而猴子是群居动物，没事儿黏在一起挑挑虱子、梳梳头什么的，所以我觉得你这不是病，是我们灵长类动物的本能。追问

原来如此

Answer 4

典型的自闭症追问

这么严重啊(ಥ_ಥ)吓死我了

追答

你可以

试试

散散心(出去玩)

追问

嗯嗯

Answer 5

可能是自闭症吧追问

没这么严重吧(ಥ_ಥ)