1.晚上做噩梦,没有想困的感觉,失眠!
2.不想接触人甚至是自己的父母,感觉到越关心我的人,我越对不起他们
3.看到熟人以后回到家里就觉得心里不舒服!瞎想猜疑,就像一块大石头堵在心里!很容易就发脾气!
4.整夜的睡不着的时候脑袋总是在想事情!但是都不知道自己想的是什么!
5.邻居的一点声音都会影响我的情绪!感觉很恐慌焦虑
6.想自己生活,不想任何人打搅我的生活。不想他们介入我的生活中!就连接电话都要和自己斗争半天是接还是不接
7.觉得把自己丢了!不知道自己是谁?不知道自己在干什么!很烦!很没有意思
8.不想上班!极其厌恶
有了负面情绪,就真的是抑郁了吗?