喝酒脸红怎么快速恢复

Question

如题所述

Answer 1

步骤/方法：
1喝酒前先喝一杯牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质，能保护胃黏膜不受酒精的伤害，而且能和酒精中和，减少酒精的吸收，从而会是脸红红的症状有所缓解。
2不要空腹饮酒，在喝酒的时候最好能先吃点汗淀粉、维生素的食物，如苹果、西红柿等，也可以吃点馒头等食物，最好不要空腹喝酒，这样也不容易伤害胃黏膜。

3酒后可以喝一点淡茶或是稀释过的食醋，多饮水，这样有利于解酒。多喝开水，有利于酒精的排除体外，对脸红的症状有很好的缓解的作用。

Answer 2

多做深呼吸，然后喝杯浓茶，很快就不会脸红了。前提是没有醉，而且喝的量不是很多。要不效果不是很好。喝的较多的，有点醉意了，那深呼吸，浓茶多喝几杯，用冷水冲脸。为了身体健康，酒要适度的饮用。

Answer 3

喝酒脸红根本没有办法克服。因为喝酒脸红是体内缺乏乙醛脱氢酶所致。

人喝酒后，酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；接着乙醛在乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸；最后，乙酸会参与到体内的多个代谢途径中去，转化为二氧化碳和水，排出体外。

有的人一喝酒就“上脸”，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸，从而乙醛大量堆积，导致脸红。

扩展资料

喝酒脸红者患癌几率更大

酒精在人体内的第一个代谢产物——乙醛已经被国际癌症研究中心（IARC）划分为一级致癌物，它会附着在DNA分子上，导致癌变。也就是说，“喝酒脸红的人易患癌”的说法是有科学依据的，因为这类人滞留在体内的乙醛多，所以患癌的几率更大。

此外，长期喝酒的人更易得食道癌。中国抗癌协会食道癌专业委员会委员徐海洋主任医师曾表示，酒精的确能导致食道癌，他接诊的患者中很多就有长期饮用烈酒的习惯。酒精长期作用于食管黏膜会造成黏膜损伤，易使黏膜发生恶性的病变，从而增加患食道癌的几率。

喝酒脸红者能不喝就别喝

喝酒脸红的人一定要走出“多喝多练就能减缓脸红”的误区，喝酒脸红不是不能喝，而是体内缺少物质得慎喝。

参考资料：人民网－一喝酒就脸红？这不是不能喝 而是喝不得

Answer 4

喝酒爱脸红是什么原因？