辟谷和节食有什么区别

如题所述

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推荐答案 2016-11-15

最大的区别是辟谷要学习，节食不需要学习，辟谷不是每个人都可以进行，而节食是每个人都可以进行，辟谷不食不会饿，节食会饿的发慌，辟谷可以改善身体状况，节食是在伤害自己。

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第1个回答 2021-02-01

辟谷21天掉23斤，复食又掉3.2斤，辟谷.绝食.节食的区别是什么？

相似回答

辟谷是节食吗?答：辟谷不是节食。是通过短期的不进食，只喝水维持生命基本能量的，来达到排除身体毒素的一种方法。不过不建议一般人尝试，会有很大的副作用和身体隐患。除非有经验或者有专业人员指导情况下进行，否则会出现不可预测的危险。

辟谷和节食有什么区别?答：辟谷主要是说不吃东西，什么都不吃。但是节食是指少吃，还是会吃的，吃的很少很少而已。

如何区分辟谷、断食、轻断食、节食?视频时间 03:19

辟谷是什么(辟谷是什么)答：1. 辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。2. 它源于先秦，流行于唐朝，是道家主要的修行方式，也是道家秘不可传的长寿秘诀。3. 在理解辟谷的含义时，一定要和现在西方流行的断食疗法区分开来，辟谷和断食有相似更有不同。4. 断食不提倡服气，也没有服气术这个说法，断食者...

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